3 техники в 1 курсе для гарантированной ликвидации холки и сутулости:
— техника самомассажа для для освобождения спины;
— пилатес упражнения на мате и у стены для устранения «холки» и сутулости;
— укрепляющие упражнения для шеи и спины с лентой.
У вас точно получится!
Ежедневно вас будут ждать...
ДЛЯ КОГО ГИД?
Вам не хватает времени на поиск полезных продуктов и изучение информации
Изобилие продуктов в магазинах и информации в интернете запутали вас. Вы не понимаете, какие продукты действительно полезны
Вы твердо решили вести здоровый образ жизни, но не знаете, с чего начать, какие...
Если вас мучают:
Сколиоз;
Сутулость;
Мигрень и головные боли;
Боли в суставах
Боли в спине
Боли в шее
Слабость мышц спины, рук, ног
Хроническая усталость
Нарушения сна
Морщины
Отечность
Негативные эмоции (обиды, страхи, злость и др.)
- во время проекта вы сможете!
Восстановить позвоночник и...
Основной задачей этого занятия будет работа с энергетикой органов репродуктивной системы. Результат: очень глубокое погружение в расслабление и оздоровление организма. Нормализуется работа репродуктивных органов.
Занятие подойдёт тем, у кого есть как хронические заболевания этой системы, так и...
Вы получите материалы курса, в котором:
запись пяти видеоэфиров
методические рекомендации, структурированные по всем этапам детокса
Подойдет, если Вы хотите:
похудеть на 2-4 кг
очистить организм от токсинов
омолодить клетки Вашего тела
улучшить пищеварение
вернуть коже сияние
повысить...
3 техники в 1 курсе для гарантированной ликвидации холки и сутулости:
— техника самомассажа для для освобождения спины;
— пилатес упражнения на мате и у стены для устранения «холки» и сутулости;
— укрепляющие упражнения для шеи и спины с лентой.
У вас точно получится!
Ежедневно вас будут ждать...
Он схож с одноимённым соревнованием бегунов тем, что в марафон не приходят случайные люди. Все участники уверенно движутся к своей цели. Они не готовы слушать море общей информации и хотят получить опыт и знания, которые пригодятся им в дальнейшем. Они ищут поддержки кураторов, чтобы верно...
Вы когда нибудь слышали выражение : богатый внутренний мир человека? А думали ли вы что это не эфемерные слова а реальные физические существа живущие внутри нас, влияющие на наше поведение? Вы готовы лицом к лицу столкнуться со своим богатым внутренним миром....? Тогда вам сюда.
В этом вебинаре...
Я, несомненно, знаю, что эту тему не поднимал только ленивый. Но, так или иначе, я не могу в методичной череде своих практических вебинаров обойти эту тему.
Что я хочу вам дать?
– Понимание биомеханики и, следовательно, подбор наиболее эффективных способов тренировки. Важность активации тазового...
Вы получите: материалы курса № 3 «Диета + режим питания дня»
+Бонус: Дополнительный рацион на 7 дней
Все, что потребуется, это внимательно прочесть все рецепты и запастись требуемыми продуктами на неделю, а также следовать правилам приёма пищи и распорядку дня.
Это меню можно использовать...
4 недели
мотивационные уроки от Юлии Горни
каждую неделю вебинар от психолога
мы обо всем позаботились: чеклисты, рецепты
это марафон, в котором нет голода: "я ем и худею"
Марафон "Супер ТЕЛО" направлен на изменение пищевых привычек.
ЭТО НЕ ГОЛОДАНИЕ И НЕ ОЧИЩЕНИЕ!
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
сахарный...
18 июля буду читать онлайн-лекцию о последних "фасциальных" открытиях и их применении в работе фитнес-тренера. Про марихуану не буду больше рассказывать, для нас с вами это из серии "Интересно, но бесполезно". Наоборот, постараюсь выдать вам мощный концентрат практических рецептов, которые вы...
Мануальное мышечное тестирование (ММТ) – эффективнейший инструмент для диагностики функциональных патологий ОДА. Вы узнаете, как использовать локальные и системные мышечные реакции при работе с ортезами. В ходе семинара доктор Крутов расскажет не только о диагностических методах, используемых в...
Что включает в себя курс?
Рацион и спорт
Теория по основам питания
Все о жиросжигании
Как "подтянуть" кожу при похудении
Психология пищевого поведения
Похудение и стресс
Анализы и многое-многое другое
Что будет на курсе?
20 лекций
Список разрешенных продуктов на курсе
Режим питания, схема...