Хотите получать удовольствие от физической активности и двигаться под любимую музыку? На курсе вас ждут зумба, хип-хоп, афро-танцы, реггетон и другие стили, которые помогут развить выносливость, грацию и уверенность в каждом движении!
Этот курс для тех, кто:
Хочет двигаться более уверенно и...
Что если кардио может звучать как любимый плейлист — и работать лучше беговой дорожки?
Двигайтесь легко, свободно и с удовольствием
Признайтесь честно: вы когда-нибудь стояли перед зеркалом, с полной решимостью «начать новую жизнь» — и через 20 минут уже лежали на диване, листая ленту? Это не...
Теперь танцуем и по мужикам!
Танцевальную программу для нас записали 4 профессиональных тренера.
Нас ждёт 27 уроков
Саша
Начинаем тренировки с проработки мышц тазового дна, которые выглядят эротично и чувственно. 18+.
Учимся делать шейк ягодицами, «попный колокольчик», осваиваем движения...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Для кого этот курс?
Курс поможет развить согласованность движений и жестов в танце, а как следствие и в жизни.
Подойдет для тех, кто никогда не занимался танцами, для тех, кто желает восполнить пробелы в основах танцевальной...