Научитесь осознанно управлять своим телом, подружите свои руки, ноги и голову
Заметный результат за 10 уроков (5 недель занятий по 2 раза в неделю)
Под зажигательную музыку и с хорошим настроением
С опытным тренером и подробными объяснениями
Этот курс для вас, если вам нужно
✔ Поддерживать...
Бодрость и энергия с утра и до самого вечера!
Обычная зарядка скучна – танцевальная разминка веселая, энергичная и интересная!
Заряжает энергией
Наполняет здоровьем
Приносит радость и позитив
Пробуждает ото сна и тренирует координацию
Для чего занимаются нейропластикой:
Для тонуса мышц и...
В книге описана история, теория и практика терапевтического использования танца/движения как активного воображения. Работа основывается на двух традициях: глубинной психологии и танцевальной психотерапии. В центре книги - идея о существовании тесной связи телесного движения с эмоциями и...
Танцевально-терапевтический онлайн-курс для женщин
Автор курса: Люся Лазебная - Хореограф и педагог с 12-летним стажем преподавания стрип-пластики и exotic pole dance.
Изменения происходят благодаря:
Эстетике и грации классической стрип-пластики (осваивание и оттачивание базовых элементов)...
Мы начинаем новый цикл онлайн занятий, посвященный одной из актуальных задач нашего времени. Психологи, исследуя людей, способных противостоять стрессу, травмам и другим жизненным неизбежностям, создали концепцию такого качества как resilience, психологической "упругости"
Резилиенс -
это...
Этот курс для тех, кто хочет
• Научиться танцевать в разных стилях, чувствовать свое тело.
• Развить гибкость и пластичность, быть здоровым и подвижным.
• Проработать внутренние страхи, блоки и проблемы через танец.
• Снимать стресс и психологическое напряжение, перезагружаться с помощью...