Описание книги:
Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют. Но Дженн Граннеман и Андре Соло уверены, что чувствительность – дар сродни...
Длительность: 7 ч. 25 мин. 45 сек.
Книга о том, кто такие сверхчувствительные люди, что отличает их от большинства других людей, какие проблемы сверхчувствительная нервная система привносит в их жизнь и как справляться с этими проблемами, чтобы сохранить здоровье души и тела.
Тед Зефф – доктор...
Программа курса:
Вводный модуль
Сверхчувствительные люди в кризисное время
почему сейчас лучшее время поработать со своей чувствительностью
-как справляться с кризисными периодами
-три важных качества СЧЛ, которые помогут им лучше адаптироваться
-три self-care привычки, обязательных для СЧЛ...