Кто такой - взрослый? С какого момента можно назвать себя взрослым человеком? Когда исполнилось 18? Или после того, как получил профессию и устроился на первую работу? Или после появления семьи и детей?
Вроде бы всё это подходит с точки зрения социума, но с точки зрения психологии - нет. Можно...
На вебинаре Вы узнаете:
как помочь себе в преодолении стрессовой ситуации
как не довести себя до эмоционального выгорания
как понять и осознать свои чувства и потребности
как найти свои ресурсы для повышения психологической устойчивости к внешним негативным факторам
Повышение квалификации...
На протяжении последних ста лет врачи, психотерапевты и психологи изучали взаимосвязь между психикой и телом и пришли к выводу, что наше психологическое состояние, привычные стратегии поведения и реакции на стрессовые ситуации не только влияют на течение заболевания, но могут при наличии...
Кратко о курсе
На курсе мы академически посмотрим на механизмы стресса; методически разберем способы реагирования на стресс и техники работы; терапевтически исследуем 4 уровня аффекта и их влияние на нашу психику
Для кого
Курс предназначен для психологов и студентов психологических факультетов...
Как быть?
Как проживать происходящее в спокойствии, в соединении со своей внутренней силой?
Как оставаться в ясности и управлять своим состоянием, не поддаваясь панике и инстинктивным движениям?
Как помогать в этом другим?
В программе:
Отношение и поведение специалиста при работе с клиентом...
ТЕМЫ:
Новая структура формирования невроза
Принципы работы навязчивостей и негативных убеждений
Подготовка к проработке
Отключение навязчивостей и остановка внутреннего диалога
Изменение негативного убеждения
Изменение отношения к стрессовой ситуации
Закрепление результатов и домашнее задание...
Давно вам хотелось плюнуть на все и уехать куда-нибудь далеко-далеко? На море, например. Или в горы. Может вы в последнее время были раздражительны? И вам при этом вообще ничего не хотелось делать? Это все могут быть симптомы болезни, и стоит по этому поводу обратится к врачу. А может быть у вас...
Материальные трудности, плохие взаимоотношения с сотрудниками, проблемы со здоровьем - эти неприятности и любые стрессовые ситуации можно обойти или скорректировать, если знать, как влияет годовое движение Солнца на повседневную жизнь.
Чем наиболее выгодно заниматься в разные месяцы года? Как...
Описание курса
Стресс присутствует в жизни каждого человека — как дома, так и на работе. Он оказывает немалое воздействие на физическое и психическое состояние организма, на социально-психологические функции. Сегодня проблема стресса встает особенно остро — темп жизни резко увеличился, и порой...
Стресс - неизменный спутник риэлтора. Разъезды, переговоры, отказы и огромное количество посторонних людей - все это сказывается на нервной системе. Иногда стресс можно использовать для мобилизации сил и повышения продуктивности, но в основном неумение справляться со стрессовыми ситуациями...
Стрессоустойчивость — качество, которого ждут от сотрудников и в стартапах, и в крупных компаниях. Это качество можно и нужно развивать.
Курс поможет вам предотвратить эмоциональное выгорание на работе: научит, как действовать в условиях цейтнота и выходить из стрессовых ситуаций в общении с...
ПРОГРАММА "АНТИСТРЕСС"
Длительность: 2 недели
Программа «Антистресс» Программа, которая поможет ОРГАНИЗМУ преодолевать стрессовые ситуации, выживать в тотальной нехватке времени, устранять последствия ежедневного напряжения. Курс построен на физиологических инструментах.
Кому подходит:
людям с...
Интенсив «Психосоматика и стрессовые ситуации в перинатальном и неонатальном периоде»
Курс проводит: Филиппова Галина Григорьевна - доктор психологических наук, профессор. Основоположник отечественной психологии материнства и крупнейшей школы репродуктивной психологии в России. Руководитель...