Стыд — это ощущение, которое мы испытываем, когда нас разоблачают, унижают или отвергают из-за того, что мы «недостаточно хороши». Стыд может таиться в подсознании, подрывая самооценку и уверенность в себе и приводя к серьезным проблемам. Он часто является пусковым механизмом и топливом целого...
Благодаря одной беседе про комплексы, стеснение, неуверенность и неудачные фото я решила сделать курс про то, как нравиться себе и окружающим.
Много разных нюансов и необычных идей, техники и вопросы для размышлений, мемы из «Пиратов карибского моря» — в этом курсе есть всё, чтобы научиться...
Профессиональные техники ораторского мастерства, направленные на раскрытие возможностей голоса, чтобы говорить уверенно и убедительно, без стеснения и зажатости. Автор курса - профессиональный диктор, радиоведущая и чтец книг на ЛитРес.
Курс для тех, кто хочет:
Иметь красивый и глубокий голос...
Стеснительный ребенок: как научить ребенка быть открытым и активным лидером (а не забитым тихоней)
Робкий ребенок, который боится детей, боится взрослых, вечно прячется за вашей юбкой. Кого-то это злит, у кого-то вызывает жалость, кто-то уже сейчас понимает, как тяжело будет такому ребенку в...
Академия поможет тебе, если:
Боишься говорить “нет”
Считаешь себя некрасивой
Токсичные отношения
Недовольна телом
Думаешь, что хуже других
Не умеешь общаться с парнями
Завидуешь красивым девушкам
Чувствуешь себя опустошенной
Не уверена в себе
Постоянно стесняешься
Не чувствуешь себя сексуальной...