Это 13 базовых упражнений, к каждому из которых отсняты по два видеоролика, один с подробным разъяснением техники выполнения, второй - тренировочный, где мы делаем упражнение вместе. А также видеоролик с полным комплексом, который вы можете включать и просто заниматься вместе со мной...
Как выглядит программа курса?
Курс — это обучающие видеоролики с ежедневными тренировками на 30 дней
1 Первые 4 дня идёт обучение технике выполнения базовых упражнений и даются видеоролики с комплексами
2 Начиная с 8 дня вы начнёте освоение более трудных упражнений, которым обучитесь за неделю...
Софья Шайнина инструктор по Фейс-Фитнесу
Инструктор с серьезным
опытом работы и очень глубоким пониманием физиологии.
Большое количество проведенных семинаров,
очных групповых и индивидуальных занятий.
Медицинский психолог, работала в медицинском учреждении, проводила индивидуальные консультации...
Утренний комплекс- это отличный способ сделать гимнастику для лица ежедневной привычкой, ведь в этом деле необходимы постоянство и регулярность.
Стоимость 500 рублей
Я включила в него несколько важных упражнений, выполняя которые определенное время, вы сможете заметно улучшить свою внешность...
НА СТАРТЕ!!! Завтра в 18:00 по московскому времени я открою продажи нового курса «ЗО ДНЕЙ»
Для того, чтобы гимнастика для лица стала частью вашей жизни, не надо себя мучать. Достаточно просто начать делать упражнения, переходя от простых к сложным. Достаточно несколько дней, чтобы полюбить...
Курс состоит из двух частей
первая часть:
«ДЕТСКИЙ САД»
* Что такое видовые отношения? Почему с некоторыми людьми у нас не может быть длительных гармоничных отношений? Виды спутников: учитель, партнёр, союзник. Большинство сейчас живет с учителями и это мучительно трудно. Что делать?
*...
Убираем асимметрию, перекосы и искажения и возвращаем пропорции.
Это один из самых важных курсов, которые необходимо пройти всем!
На курсе вы узнаете:
Почему лицо теряет свои пропорции и как можно их восстановить.
•Как появляется асимметрия лица и как она влияет на все тело, что с этим можно...