Расписание - сентябрь 2026
Пилатес Polestar: Свободная походка (средний уровень) Преподаватель: Кристина Калинина
Слинги в Движении: Восстановление структуры и функции через пластичность фасции Преподаватель: Ольга Романова
Пилатес Polestar: Контроль в теле. Как справляться с провокациями...
Курс подойдет вам, если вы хотите:
Разнообразить свои привычные тренировки
Почерпнуть нестандартные идеи, как можно использовать дополнительное оборудование
Улучшить проприоцепцию в теле и бросить себе вызов
Улучшить двигательный контроль
Понять нюансы и детали организации движения, чтобы...
Курс подойдет вам, если вы хотите:
Улучшить осанку и функцию тела
Восстановить баланс фасциально-мышечной системы
Понять связи в теле, нюансы и детали организации движения
Научиться самим помогать себе, используя разные техники
Повысить энергоэффективность движения
В основе метода «Слинги в...
Курс подойдет вам, если вы хотите:
Улучшить осанку и функцию тела
Восстановить баланс фасциально-мышечной системы
Почувствовать внутреннюю опору и легкость движения
Глубже погрузиться в метод слингов в движении
Понять связи в теле и научиться самим помогать себе, используя разные техники
Понять...
РАСПИСАНИЕ - АВГУСТ 2026
- Слинги в движении: Адаптивность и резилентность ГПФ. От повседневной активности до спорта высоких достижений.- Преподаватель: Ирина Филатова
- Пилатес Polestar: Вариабельность сердечного ритма и пилатес (средний уровень Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс-...
Включает 12 занятий:
8 Мастер-классов
4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Расписание на июнь 2026:
Метод Фельденкрайз Преподаватель: Ирина Кабирова
Пилатес Polestar: Пилатес при диастазе (начальный уровень) - Практическая лаборатория...
Включает 12 занятий:
8 Мастер-классов
4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
МАЙ2026
Слинги в движении: Баланс первичных и вторичных изгибов тела как внутренняя опора
Преподаватель: Александра Кибзий
Пилатес Polestar: Способы повышения...
Пакет: Mama SuperStar
- Вы САМА будете эффективно развивать своего малыша! Без школ развития, без приглашенных специалистов — и достичь максимума!!
- Вы заложите такую основу здоровья, что не понадобятся врачи и лекарства. Малыш будет болеть редко, легко и выздоравливать самостоятельно!
- Вы...