школа атлетизма виктора блуда

Школа Атлетизма Виктора Блуда. Складчины с тегом «Школа атлетизма виктора блуда». Только проверенные складчины с тегом «Школа Атлетизма Виктора Блуда»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Крепкие связки [Максим Битаров]

    Здравствуй, дорогой рукоборец! Очередной курс, над которым нам с моим тренером пришлось попотеть. Крепкие связки. Как сделать их сильнее? Как их лечить? Существуют ли специальное питание и витамины? Как их правильно тренировать? Тренировочную часть мы взяли на себя, и поделились с вами лучшими...
  2. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Полный доступ [Виктор Блуд, Максим Битаров, Александр Корягин]

    Ты получаешь бессрочный доступ к постоянно пополняемой библиотеке курсов (уже более 35 курсов). Никаких ограничений — смотри и тренируйся в любое время.. Подходит для любого уровня: — Новичок? Начинай с вводных курсов. — Опытный? Бери продвинутые программы и узкие направления.
  3. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Кухонный армрестлинг [Виктор Блуд]

    Приветствую вас толстолапые камни и те кто стремится таковыми стать Армрестлинг не сбавляет набранных оборотов и все больше людей интересуется - как же укрепить свои бамбуки и безболезненно впрыгнуть в этот спорт? Данный курс покажет как это сделать на любом уровне физической подготовки...
  4. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Тяжелые гири [Виктор Блуд]

    Здарова камни Самой тяжёлой гирей в нашем зале является гиря номиналом 88кг, отношения у меня с ней на протяжении многих лет были своеобразные, но намедни, мне всеже удалось ее покорить и теперь я имею полное право выпустить подобный курс-лекцию. С какого веса начинаются тяжёлые гири? Как их...
  5. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Базовые упражнения [Александр Корягин]

    Три лекции по основным классическим упражнениям: тяга жим присед Курс поможет поставить технику , избежать самых распространенных ошибок, следовательно избежать травм. Конечно прогресс в весах, силе и массе при должном подходе - обеспечен.
  6. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Крепкие связки [Максим Битаров]

    Здравствуй,дорогой рукоборец! Очередной курс, над которым нам с моим тренером пришлось попотеть. Крепкие связки. Как сделать их сильнее? Как их лечить? Существуют ли специальное питание и витамины? Как их правильно тренировать? Тренировочную часть мы взяли на себя, и поделились с вами...
  7. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Курс 30 [Виктор Блуд]

    Какой курс нужен когда тебе за 30 или около того? Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего Рад приветствовать вас в своей онлайн-школе атлетизма имени Виктора Евгеньевича меня. Мы не виделись довольно давно и новых курсов не выходило порядка двух или полутора лет, можно...
  8. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Статика / вводный и продвинутый курс [Виктор Блуд]

    Два бестселлера статики по лучшей цене. Вы получаете доступ к обоим курсам по статике. Начать свой путь с вводного курса и закрепить полученные навыки в продвинутом: 1. Вводный курс Здарова камни ?? а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс...
  9. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Домашний армрестлинг [Максим Битаров]

    Приветствую всех любителей рукосечки. Данный гайд является для меня чем-то вроде маятника для младших братьев в нашей дисциплине, ведь три самых часто задаваемых вопроса - это с чего НАЧАТЬ свои тренировки, как ЗАЛЕЧИТЬ старые травмы и МОЖНО ЛИ заниматься без железа? Три вопроса на которые до...
  10. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Статика 2.0. Продвинутый курс [Виктор Блуд]

    СТАТИКА 2.0 / ПРОДВИНУТЫЙ КУРС Салют сухарям если ты находишься здесь, то скорее всего ты прошел статический курс для начинающих и понимаешь что это значит. Если же нет, то скорее всего ты довольно самонадеянная боевая единица и за это тебе придётся очень сильно поплатиться, ибо вывозить этот...
  11. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Огромные предплечья [Максим Битаров]

    Приветствую всех любителей армрестлинга и силовых видов спорта. Я долгое время писал данный курс, чтобы вы могли приобрести не только большие предплечья, но и сильные. Этот день настал! Курс состоит из 6 тренировок рассчитанный на 2 недели, включая в себя не только работу с кистями, но и такие...
  12. Kail

    Скачать Турник и брусья 2.0 [Виктор Блуд]

    Добро пожаловать в мою онлайн школу Атлетизма! Данный проект создан по многочисленным просьбам людей, которые просили поделиться своими знаниями в сфере тренировочного процесса и внедрении его в обычную жизнь с полной занятостью. Тут не будет речи про узкие талии и менсфизик пропорции, только...
  13. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Курс с кувалдой от Виктора Блуда [Виктор Блуда]

    Приветствую камней и всех тех кто планирует ими становится. Попутно и традиционно, желаю всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего ☝️ Данный курс всратопрактических извращений был создан довольно спонтанно, в связи с моим резким увлечением к изучению и тренировкам с...
  14. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] ЛФК курс Виктора Блуда. Полный курс [Виктор Блуд]

    ПЛЕЧИ: Плечи являются одной из самых мобильных и сложносуставных групп в нашем теле, и за эту функциональность нам приходится платить цену в виде повышенного риска травматизации. Плечи очень легко и часто травмируются, они очень часто болят у высокого процента людей, которые даже не связаны со...
  15. Kail

    Скачать [Школа атлетизма Виктора Блуда] Программа питания [Виктора Блуда]

    Привет! Тренировки это, конечно, важно. Но правильно составленная программа питания, несомненно, тоже важная часть успеха. В первую неделю мы полностью разберем твой рацион и дадим рекомендации в зависимости от твоих целей. Конечно, учтем твои предпочтения в еде. А в течение месяца будем...
Сверху Снизу