От авторов бестселлера «12 недель в году»
Как принимать обязательства без стресса и выгорания
Инструменты для личной жизни и управления командой
Как перестать чувствовать себя жертвой обстоятельств и наконец взять жизнь в свои руки? Авторы бестселлера «12 недель в году» Брайан Моран и Майкл...
Эта книга перевернет ваше представление о дисциплине. Всё, что вы знали раньше — не работает. Мозг быстро устает от ежедневных подъемов в 5 утра, ледяного душа, 25 задач на день и жизни на пределе. Он начинает защищаться и сопротивляться, и все усилия идут насмарку.
Нужно по-другому.
Самый...
«Сила воли. 10 шагов превращения “Надо” в “Хочу!”» – это мощный заряд мотивации, наполняющий читателя энергией и верой в собственные силы.
Деймон Захариадис – эксперт в области продуктивности. Эта книга – источник вдохновения, который подарит каждому читателю уверенность в собственных силах и...
Самодисциплина 2.0
Руководство по прокачке внутреннего Босса без насилия над собой
Эта книга — не очередной скучный самоучитель по тайм-менеджменту. Это практичное руководство по самоуправлению для тех, кто устал называть себя "ленивым" и "недисциплинированным".
Вы узнаете, что лень — это не...
60-дневный тренинг "Формирование привычек"
6 шагов к системе
Мы будем опираться на психологию, нейронауку и поведенческий маркетинг — реальные знания о работе мозга, а не лайфхаки из соцсетей.
1. Триггеры под контроль
Мы учимся распознавать ситуации, которые запускают привычку, и управлять ими...
Александр Некрасов — практикующий психолог, собравший аудиторию свыше 200 000 подписчиков. Автор проверенного на опыте множества клиентов метода мягкого перехода от мечтаний к действиям.
Все дела откладываются на "потом", мечты остаются в фантазиях, преследует чувство нереализованности, а жизнь...
Берите идеи и начинайте зарабатывать.
Эта книга откроет правду о «лёгких деньгах». Наркокурьеры, дропперы — эти профессии обещают быстрый заработок, но ведут к тюрьме. В первых главах вы найдёте реальные риски и статьи закона, связанные с нелегальной работой. Во второй части — десятки...
О книге
Книга «Битва с Ленью: Путь к Успеху» — это приключенческая притча о внутренней борьбе, которую ведёт каждый человек. Главный герой Арис оказывается в Царстве Мыслей, где сталкивается с коварными врагами: Прокрастинацией, Сомнением, Болотом Комфорта и самим воплощением Лени. На его...
Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5—10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете откладывать на понедельник и начнете прямо сейчас правильно питаться, читать хорошие книги, заниматься...
Устали от рутины? Раскройте свой потенциал и станьте лучшей версией себя!
Вы чувствуете, что способны на большее, но не знаете, с чего начать? Ваша жизнь похожа на день сурка, и вы мечтаете о переменах?
Книга "8 ключей от личной эффективности" Кирилла Любина – это ваш персональный компас в мире...
О книге:
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Джордана Питерсона называют адептом традиционных взглядов и борцом с новыми правилами толерантности, гендерного разнообразия и морального релятивизма. Однако этот смелый пророк с горящим взором...
Никита Серов – спортсмен, предприниматель, успешный блогер с многомиллионной аудиторией, любящий заботливый отец, который не перестает вдохновлять окружающих своим примером и отношением к своим детям. Но так было не всегда…
Путь от обычного парня, выросшего в городе Иваново, до узнаваемой...
О книге:
«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» — до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными.
Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal, сам когда-то страдал синдромом понедельника. Но потом...
1С:Документооборот 2.1 – универсальная система автоматизации документооборота, процессного учета и совместной работы. В программе предусмотрено 13 больших функциональных блоков и более 1000 интерфейсов. От того, насколько умело вы будете пользоваться этим богатством, зависит эффективность вашей...
Автор книги Владимир Якуба – эксперт в области хедхантинга и управления человеческими ресурсами, бизнес-тренер, объездивший более 10 стран мира, основываясь на своем жизненном и профессиональном опыте, дает практические советы о том, как успевать всё и как продуктивно использовать каждую секунду...
Автор книги Владимир Якуба – эксперт в области хедхантинга и управления человеческими ресурсами, бизнес-тренер, объездивший более 10 стран мира, основываясь на своем жизненном и профессиональном опыте, дает практические советы о том, как успевать всё и как продуктивно использовать каждую секунду...
Этот проект для тех, кто:
Не может найти время
на действительно важные вещи и/или сложно приоритизировать задачи
Не может «собраться»
для выполнения важного дела
Не имеет навыков самоорганизации
и самодисциплины
Не знает, как мотивировать себя
глубинно и надолго
Считает себя ленивым...
«Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе» — мощное руководство для тех, кто устал жить по чужим правилам и стремится обрести настоящую внутреннюю свободу. Эта книга раскрывает сложный клубок причин, воспитательных факторов и социальных влияний, которые заставляют нас угождать...
Вы часто чувствуете себя разорванным между задачами, мечетесь от одной цели к другой, но результаты остаются незначительными? Пора изменить подход!
Книга поможет вам обрести предельную сосредоточенность, завершить важные проекты и добиться изменений, которые перевернут вашу жизнь.
Это...
I Promise — это метод, который учит выполнять обещания себе, дает новые уровни свободы, встраивает полезное и избавляет от лишнего за один месяц работы над собой в поддерживающем поле.
Расписание:
26 декабря: Старт обучения (видеоуроки)
28 декабря: Первый установочный эфир
29 декабря: Старт I...