Съеденные эмоции
Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в себе, а после – приносит...
Это ЕДИНСТВЕННАЯ официальная авторская версия рабочей тетради к книге Патрика Кинга «Читайте людей как книгу». Сама книга в данное издание НЕ входит.
Как быстрее считывать людей, расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую натуру.
Возможно ли проанализировать мысли...
Входят такие вебинары:
1) Искусство общения с мужчиной в период первых свиданий, первого секса и поведения после него
2) Карта желаний. Практика манифеста
3) Границы личности или как не предавать себя
4) Материнский инстинкт или тревога? Идеальная и плохая мать
5) Новая Я
6) Воспитание детей...
Входят такие вебинары:
1) Искусство общения с мужчиной в период первых свиданий, первого секса и поведения после него
2) Карта желаний. Практика манифеста
3) Границы личности или как не предавать себя
4) Материнский инстинкт или тревога? Идеальная и плохая мать
5) Новая Я
6) Воспитание детей...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 350 стр. 132 иллюстрации
Автор: Александр Стражный
О книге:
Не зря говорят, что многие болезни – результат наших мыслей. Особенно это касается заболеваний, связанных с нервной системой, и различных психических расстройств. Иногда люди...
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению искажённых мыслей и иррациональных верований, создающих избыточные стрессовые эмоции и ведущих к неадаптивному поведению. В работе детально и доступно описана природа дисфункциональных автоматических мыслей, промежуточных и...
Вы получите курс о контроле эмоций, состоящий из:
4 видео-уроков,
22 техник, позволяющих стать более спокойными и находиться в состоянии гармонии в любой ситуации,
3 аудио-медитаций,
интеллектуальных карт на каждое занятие, чтобы легче запоминать материал.
Кому подходит курс?
Курс подходит...
Кратко о курсе
Свыше 30 лет я разгадываю тайну успешной психотерапии и гармонической душевной жизни, учась у великих психотерапевтов. Полученные результаты в немалой степени обескураживают: психотерапия успешна отнюдь не потому, что считается причиной ее эффективности, а часто вопреки...