роман бузунов
Роман Бузунов. Складчины с тегом «Роман бузунов». Только проверенные складчины с тегом «Роман Бузунов»
-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
-
Скачать Дневник спокойного человека. Антистресс-техники для внутренней опоры [Роман Бузунов, София Черкасова]
Планер с антистресс-техниками для внутренней опоры от практикующих сомнологов Романа Бузунова и Софии Черкасовой, авторов бестселлера «Преднамеренное спокойствие». Его страницы станут поддержкой людей, живущих в режиме постоянной загрузки. Внутри вы найдёте подробную инструкцию по заполнению...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [PLS] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 9. Тариф Слушатель [Олеся Лобко, Роман Бузунов]
Модуль 9: «Современные базовые диагностические инструменты в работе health-коуча» Эксперты Ольга Лобко Анастасия Воеводина Дмитрий Алексеев Михаил Гаврилов На лекционно-практическом интенсиве вы узнаете о физикальной диагностике нутритивных дефицитов посредством оценки кожи, слизистых, ногтей...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Как улучшить сон и победить бессонницу [Роман Бузунов]
Нарушение сна может быть вызвано десятками разных причин. О том, как их определить, как с ними справиться и как восстановить силы за короткое время – в этом курсе О чем этот курс: Курс посвящен бессоннице – проблеме, с которой постоянно сталкивается множество людей. В его ходе слушатели...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [PLS] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 8. Тариф Слушатель [Олеся Лобко, Роман Бузунов, Мария Чайковская]
Модуль 8: «Базовые элементы образа жизни в работе health-коуча: сон, физические нагрузки» Эксперты: Ольга Лобко Роман Бузунов Мария Чайковская Ирина Зеленкова(онлайн) Михаил Гаврилов На лекционно-практическом интенсиве вы узнаете о: значении и физиологии сна; внешних и внутренних причинах...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой [Роман Бузунов, София Черкасова]
О книге: Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов [Роман Бузунов]
Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов Автор: Роман Бузунов Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [МИФ] Наука сна: Как наладить сон, чтобы сохранить здоровье и красоту [Роман Бузунов]
Оставить телефон заряжаться на ночь — дело привычное. Проснулся — а гаджет уже готов к работе. Вот так бы с телом: поставить вечером на подзарядку, чтобы утром быть полным энергии. Этот курс — о здоровом сне. О том, как подключиться к внутренней силе и заряжаться на 100% каждую ночь. Поговорим...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать [Аудиокнига] Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни [Роман Бузунов]
Аудиокнига, длительность 9 ч. 47 мин. 29 сек. Авторы: Роман Бузунов, София Черкасова Чтец: Владимир Солдатов О книге: Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни [Роман Бузунов, София Черкасова]
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель. Аудиокнига [Роман Бузунов, София Черкасова]
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Уроки легенд] Сон как основа полноценной жизни [Роман Бузунов]
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА ОНЛАЙН-КУРСЕ Узнаете, какое влияние на здоровье человека оказывает сон Поймёте, как улучшить качество сна Разберётесь, как образ жизни влияет на сон Узнаете, как соблюдать гигиену сна Рассмотрите причины возникновения различных нарушений сна и узнаете, как от них избавиться...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Сон, физическое здоровье, психологическое состояние и вес. Тариф "Стандарт +" [Роман Бузунов]
Продолжительность – 2,5 - 4 часа в зависимости от выбранного тарифа. Для кого курс консультанты по питанию нутрициологи психологи врачи фитнес и йога-инструкторы и другие профессионалы, работающие с коррекцией веса и психологией пищевого поведения На курсе вы научитесь Интегрировать...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Как победить бессонницу? [Роман Бузунов, София Черкасова]
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги