Книга помогает избавиться от страхов и мифов о деньгах и выработать здоровое финансовое мышление. Автор объясняет, что деньги — нейтральный инструмент, а не показатель нравственности, и разбирает механизм «денежных сценариев»: убеждений, усвоенных в детстве, которые управляют нашими решениями во...
Книга предлагает практическую систему переобучения мозга на основе принципов нейропластичности — и всё это за 21 день.
Вы научитесь:
- находить и устранять токсичные установки;
- закреплять новые привычки с помощью техник якорения, визуализации и ритуалов;
- управлять реакциями на стресс...