Это не прямые эфиры, а регулярные тренировки в записи — по две в неделю, в удобном формате
Этот клуб — практическое применение тех идей, о которых я говорю на своих семинарах и вебинарах:
как восстановить баланс тела, дыхание, устойчивость и осанку.
Речь не о том, чтобы “тренировать мышцу”...
Да, мы все знаем, что самооценка — это зло, а самоценность рулит.
Но это работает в случаях, когда мы говорим о равновесии, отношениях без токсичности, здоровом эмоциональном фоне и прочих обеспечителях счастья.
А что если речь пойдет о МОГУЩЕСТВЕ? О гигантских амбициях, о развитии дара...
ДЛЯ КОГО? Для тех, кто хочет
перестать зависеть от оценки окружающих
перестать придираться и критиковать себя
научиться отстаивать себя при упрёках и обесценивании
построить по-настоящему близкие отношения в паре, с родными и друзьями
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ?
Материалы курса будут размещены на...
Устали от бесконечных диет, срывов и качелей «минус пять – плюс десять»? Эта книга – не очередное ограничение, а гибкая научно обоснованная система, объединяющая питание, сон, активность и психоэмоциональный баланс.
Анна Суслякова – спортсменка, биохакер, переводчик и научный редактор, более 20...
Это не прямые эфиры, а регулярные тренировки в записи — по две в неделю, в удобном формате
Этот клуб — практическое применение тех идей, о которых я говорю на своих семинарах и вебинарах:
как восстановить баланс тела, дыхание, устойчивость и осанку.
Речь не о том, чтобы “тренировать мышцу”...
Это не прямые эфиры, а регулярные тренировки в записи — по две в неделю, в удобном формате
Этот клуб — практическое применение тех идей, о которых я говорю на своих семинарах и вебинарах:
как восстановить баланс тела, дыхание, устойчивость и осанку.
Речь не о том, чтобы “тренировать мышцу”.
Речь...
Постуральный контроль у детей — это автоматическая способность удерживать равновесие при изменении положения тела в пространстве за счёт работы постуральных мышц (длинной мышцы шеи, подвздошно-рёберной, длинной мышцы спины и других «разгибающихся» мышц, крепящихся к позвоночному столбу)...
Пятый урок курса. Цель урока - научиться чувствовать визуальный вес.
Уметь сравнивать вес разных пятен (элементов ландшафтного дизайна). С тем, чтобы грамотно выстраивать равновесие сада. Понимать, где спрятаны проблемы и каким образом их можно устранить. Важный урок курса в рамках большой темы...
Если вы держите в руках эту книгу, значит, у вас есть возможность воспользоваться ключами, содержащимися в ней:
- Как обрести внутреннюю опору в любых жизненных сценариях?
- Что позволяет созидать свою жизнь в выбранном направлении?
- Чем определяется раскрытие нашего внутреннего потенциала и...
«Равновесие» — это не просто онлайн-программа. Это точка отсчёта. Старт глубокой внутренней трансформации, которая меняет не только эмоциональное состояние, но и саму структуру жизни.
Этот тренинг помогает вернуть контроль, там, где раньше была только тревога и хаос. Появляется чёткая опора — в...
Интенсив КОНФЛИКТ
О чём Интенсив?
О том как мы ведём себя в конфликте и почему иногда наше поведение неэффективно.
Иногда даже у взрослых людей агрессивное поведение оппонента вызывает испуг и слёзы. Чаще всего мы прячем своё неумение проживать конфликт за “хорошестью" и "воспитанностью"...
Интенсив "Он и Она: Общение с родителями"
Этот интенсив - часть большой программы "Он и Она";
В этой части будем рассматривать тему отношений со своими родителями и родителями партнёра.
Разберём открытые клиентские истории, сделаем задания для исследования.
Работа самостоятельная
Интенсив "Конфликт"
О чём Интенсив?
О том как мы ведём себя в конфликте и почему иногда наше поведение неэффективно.
Иногда даже у взрослых людей агрессивное поведение оппонента вызывает испуг
и слёзы. Чаще всего мы прячем своё неумение проживать конфликт за “хорошестью"
и "воспитанностью"...
О книге
В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. «Осознанность, – говорит Ошо, – это ключ к тому, чтобы находить собственное направление и оставаться уравновешенным и свободным в каждом из...
Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий.
Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих мыслей...
На вебинаре мы нейтрализуем зависимость от прошлого и выравниваемся с Потоком, идущим от Я Есть. Это важный шаг как в осознании своих скрытых границ, так и в осознании своих возможностей.
Вы можете полностью перестроить любые аспекты своей жизни, можете разрушить непреодолимыми преграды в...
Для кого наш курс?
Для всех, кто работает с интерьером - и не только!
Для дизайнеров, декораторов, стилистов, хоумстейджеров, байеров, владельцев дизайнерских, интерьерных шоурумов, текстильщиков...
Для художников, фотографов, галеристов, мастеров всех ремёсел
Стилистов одежды, оформителей...
О курсе:
Мы не так уж хорошо понимаем, что мы чувствуем и какие события вызывают у нас определённый эмоциональный отклик. Развитие своего эмоционального интеллекта влияет на то, как мы ощущаем себя и на то, насколько тёплые и глубокие отношения мы строим с окружающими.
В этом курсе...
На этом вебинаре 10 августа 20.00 мск вы получите:
ХАСАЙ АЛИЕВ
ТЕОРИЯ:
Нулевое состояние - баланс.
Обычно люди инстинктивно или сознательно многократно прокручивают (проигрывают) в уме предстоящее волнующее событие.
Можно многократно сократить время этой тренировки путем подбора действий...