Погружение в медитацию. Программа помогает более быстро погрузить сознание в медитативное состояние. Программа расслабляет тело, очищает Ум, способствует более глубокому размышлению.
Без гендерных различий: подходит как для М так и для Ж
Продолжительность - 30 минут