протеин

Протеин. Складчины с тегом «Протеин». Только проверенные складчины с тегом «Протеин»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать Протеиновый завтрак за 5 минут: вся правда о насыщении [Андрей Попов]

    Большинство людей начинают день неправильно. И дело тут не в количестве еды, а в ее составе. Можно съесть огромную тарелку овсянки с бананом и медом – и проголодаться через полтора часа. А можно позавтракать двумя яйцами с кусочком сыра – и спокойно работать до обеда. В чем разница? В белке...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  2. Kail

    Скачать Как есть белок 2.0 [Ярослава Науменко]

    Как есть белок, чтобы с его помощью избавиться от жира, отёков, тяги к сладкому, подсушиться и прорельефиться, а также сделать кожу идеальной, без морщин, птоза и высыпаний Первое, с чего я начинаю работу с каждой клиенткой вот уже 10 лет — обучаю есть белок. Просто «налопаться» мяса мало —...
  3. Kail

    Скачать [onesimplecookie] Vegan protein bars [Алина Хайрутдинова]

    Для кого подходит: Для тех, кто хочет готовить полезные веган десерты без сахара, глютена и искусственных добавок Для тех, кто ищет наконец-то вкусные и качественные протеиновые десерты Для веганов и тех, кто следит за белком Для новичков и кулинарных энтузиастов, кто любит готовить руками и с...
  4. Kail

    Скачать Спортивная кухня. Тариф 2в1 [Наталья Лабзова, Марк Озолинь]

    Спортивная кухня- это: • Самые актуальные данные без воды • Самоанализ и коррекция рациона • Подбор спортивного питания с учетом целей • Понимание того, как действуют лекарственные препараты, и что делать с тренировками, если нужно пить лекарства Для кого этот курс? Для любителей фитнеса и...
  5. Kail

    Скачать [Клуб Gastrosmile] Вообще всё про белок [Венера Хабирова]

    Мастер-класс для тех: у кого уже есть проблемы с желудком и есть признаки-звоночки дефицита белка: ◦ поел немного, а ощущение, что объелся.. ◦ пища стоит, тяжесть после еды ◦ хочется каждый раз запить (сухость во рту) ◦ частые вздутия, изжога, отрыжка – слизистая никакая.. ставят атрофический...
  6. Kail

    Скачать Руководство по приему спортивного питания – спортсменам склонным к набору жира [Сергей Сивец]

    ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ЭТОМ РУКОВОДСТВЕ ТОЧНЫЕ ПЛАНЫ ПРИЕМА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ В руководство включено несколько различных планов приема спортивных добавок, плюс различные дополнения к каждому плану. В планах питания указано, что и как принимать в день отдыха и в день тренировки, все дозировки...
  7. Kail

    Скачать Белок [Дмитрий Путылин]

    вебинар о самом важном строительном компоненте нашего тела В основе научной части лежат все самые масштабные и актуальные исследования по белку за последние годы Посмотри этот вебинар и у тебя не останется ни единого вопроса по важнейшему макронутриенту для нашего тела
Сверху Снизу