Cостоялся 10 марта 2019, воскресенье, 18:00–21:00 Мск
Мне можно! - семинар-ключ к успешной реализации ваших желаний и изобильной, во всех отношениях, жизни.
То, как вы сейчас живёте и что вы имеете сегодня - это ровно столько, сколько вы решились себе позволить, иметь. Не больше, не меньше. Это...
«Эпические отношения» — курс Бедюкейтед, крупнейшей в мире школы сексуального образования, о доверии, эмоциональной безопасности и общении, которые помогают укреплять связь в паре. Кейтлин Ви знакомит с практиками принятия, зеркальной работы и диалога; присоединиться к складчине на курс можно на...
Принятие — один из ключевых процессов модели психологической гибкости в Терапии принятия и ответственности (ACT). В классическом определении Стивена Хейса принятие — это активное и осознанное открытие себя болезненному опыту, мыслям, чувствам, телесным ощущениям и воспоминаниям без попыток...
Как принять всю эту несправедливость?
Как выйти из отряда недовольных?
Почему у меня постоянные проблемы?
Как жить спокойнее и свободнее?
Как убрать душевную боль?
Что будет, если не принимать эту жизнь?
Как выправить свою жизнь?
Длительность лекции – 2 ч 10 мин.
В мире конкуренции и дедлайнов мы научились быть строгими к себе, но забыли, как быть мягкими. Вина, выгорание, бессонница и тревога — лишь последствия этого внутреннего давления. Автор Хо Гю-хён — известный корейский психиатр — делится реальными историями и простыми способами, которые помогают...
О книге
Евгения Собчук расскажет, как вместе с ребенком-подростком пройти через один из самых противоречивых периодов его жизни.
В книге каждый родитель найдет для себя дельные советы о том, как не потерять связь с только входящим во взрослую жизнь ребенком, как поддерживать его и сохранять...
Психологическая онлайн-мастерская для личной проработки
Фейерверк — это не просто день практик.
Это день, когда вы сможете почувствовать себя живым, настоящим, собранным.
За 7,5 часов вы проживёте мини-погружение в метод: от работы с эмоциями до вопросов смысла и предназначения.
Что вас ждёт:
—...
ОСОЗНАННОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ С ПРИНЯТИЯ.
Так всегда было и будет. Сложно назвать себя осознанным творцом, если ты находишься в состоянии борьбы с этим миром (в деньгах, отношениях, здоровье - везде!).
📍С принятия начинаются любые улучшения.
Даже если вы не заметили этап принятия или не видите его...
Теория и практика принятия своей внешности
Курс даст вам знания и инструменты для изменения вашего отношения к своей внешности.
Вы изучите основы здорового самовосприятия и получите доступ к набору практических упражнений.
Формат курса: PDF
Чему вы научитесь:
Поймете, как формируется ваше...
Этот курс - база: потому что с отношений вас с вашим телом начинаются все значимые отношения в жизни.
Моя главная цель на этот курс – дать вам инструменты и стратегии для формирования принимающего и доброго отношения с главной своей проявленной частью в этом мире – телом.
Когда ваше тело –...
На вебинаре вы узнаете:
На что нужно обратить внимание в первые два часа жизни ребенка, чтобы не упустить важные для его здоровья моменты?
Что нужно делать, пока не пришло молоко, чтобы не навредить грудному вскармливанию?
Нужно или нет ограничивать себя в жидкости, когда пришло молоко?
Когда...
Как найти опору и поддержку внутри себя
Научиться слышать себя,
Идти навстречу своим желаниям
Поменять борьбу на лёгкость
И жить из доверия к себе и миру
Найти своё предназначение
Обрести свой ресурс
Раскрыть свои таланты и веру в себя
Выстроить доверительные отношения с ребёнком, помогая ему...
Когда мы пробуждаем свои органы чувств и раскрываем многомерную сенситивность, перед нами открывается совершенно новый мир восприятия. Это не просто усиление ощущений — это выход на уровень осознанного взаимодействия с энергией Вселенной.
Трансформационный сеанс «Пробуждение органов чувств...
Курс о том, как принять и полюбить свое тело
Все говорят, что важно принять и полюбить тело, но никто не рассказывает, как это сделать.
После прохождения моего курса у вас в голове будет понятный план действий, которые вы сможете выполнить сами.
Вы получаете 4 видео и 3 пдф
Расставание как утрата.
Почему нам так больно при расставании.
Возможные сценарии проживания расставания.
Как сделать выбор своего пути, избегание или принятие (Креативная безнадежность).
Стратегия и тактика работы (через концептуализацию АСТ).
Техники эмоционально-образной терапии, терапии...
Шестинедельная программа методики «13-й шаг» в формате онлайн наставничества. Эта программа подходит только для тех, кто готов к изменениям и готов трудиться! Поэтому не ждите скидок и горящих предложений. Их здесь нет и не будет! Работает только твой осознанный выбор и намерение.
Программа...
В этой книге я рассказываю о том, как я использую принятие в своей повседневности. Рассказываю, как принятие меняет реальность, избавляет от проблем, помогает не уставать, не унывать, меньше испытывать негативных эмоций, помогает улучшать отношения и настроение, испытывать больше любви и радости...
Что ценно в этом мире, а что нет - это мы впервые узнаем в нашей семье. Родители закладывают наши ЦЕННОСТИ. Это самый важный фундамент. Каковы ваши , такова ваша жизнь!
Папа формирует у девочки восприятие своей ценности в мире мужчин, для мужчин. Он закладывает это ощущение, поддерживая...
55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать
Удобный формат для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Развивайте психологическую гибкость с помощью инструментов терапии принятия и ответственности (ACT)...