Через 12 недель вы увидите...
Внешние изменения:
Минус 10 кг в среднем (при большом начальном весе — больше)
Уменьшатся объёмы в области живота, бёдер и рук
Подтянется тело, кожа станет более упругой
Вы станете выглядеть на 10−15 лет моложе своего возраста
Внутренние изменения:
Вы избавитесь...
Кето преображение – это комплексный подход к кетогенной диете. Получите все, что нужно, чтобы начать и придерживаться кето-диеты с пользой для здоровья. Вы получаете практические советы, списки покупок и множество кето-рецептов. Кето преображение включает основы кетогенной диеты,14-дневный план...
Предлагаем пройти Кетомарафон всем,кто хочет начать кетопитание, но путается в море информации.
Всем, кто только начал, но требуется поддержка и контроль.
Всем, кто уже практикует кетопитание, но хочет мотивации и коррекции рациона.
В программе марафона:
Рассчёт норм макронутриентов (КБЖУ)...