В тетради 10 заданий, включающих в себя немного теории и много практики, которые помогут лучше понять себя и других, помогут научиться принимать свои достоинства и недостатки, а также формировать позитивное отношение к себе. Ответ на задания в этом тренинг будут достаточно объемными, поэтому...
Автор делится с читателями 65 уникальными методами и техниками для повышения самооценки, спокойствия и уверенности в себе. Это практическое руководство.
В книге представлены простые и понятные методы, которые помогут вам повысить свою самооценку, найти внутреннее спокойствие и укрепить...
Успешная карьера (Психокоррекционная аудио программа)
Программа посвящена успешности в профессии. Предназначена людям, которые хотят преуспеть в карьерном росте. Внушения данной программы служат для:
Повышения самооценки.
Улучшению взаимоотношений с коллегами по работе.
Улучшению отношений с...