• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  • Теги

пластика тела

Пластика Тела. Складчины с тегом «Пластика тела». Только проверенные складчины с тегом «Пластика Тела»
  1. Скачать Танцевальный онлайн-курс Пластика тела. Танцы для начинающих [Татьяна Пырченкова]

    1. Танцевальный онлайн-курс «Пластика тела. Танцы для начинающих» Базовый курс для того, чтобы научится танцевать свободно, без привязки к танцевальным связкам. На курсе подробно изучаем, как может двигаться наша грудная клетка, плечи, шея, живот, таз — постепенно включаем эти части тела в...
    • Kail
    • Тема
    • 04.10.2026
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  2. Скачать Plasticity club для начинающих. Разблокировка. Ноябрь 2025 [Алиса Литовченко, Татьяна Пырченкова]

    Клуб пластики для начинающих - это азбука твоего танца от А до Я Привет! Мы рады видеть тебя в нашем пространстве пластичного тела и свободного танца Тема 8 месяца - Разблокировка Татьяна Пырченкова - Разблокировка плечей Татьяна Пырченкова Разработка грудной клетки - восьмёрки Татьяна...
    • Kail
    • Тема
    • 19.09.2026
    • Ответы: 0
    • Форум: Другие курсы
  3. Скачать База для таза 3.0 [Александра Зыбина]

    Онлайн курс для женщин, у которых таз зажат, тело не слушается, а движение сильно пугает. Уровень подготовки абсолютно не важен. Этот курс точно для тебя, если ты: Чувствуешь, что таз зажат — и хочешь мягко, без боли, вернуть подвижность. После родов, развода, выгорания — и ощущаешь, что...
    • Kail
    • Тема
    • 08.09.2026
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  4. Скачать Детский аниматор [Александра Новая]

    Хотите уверенно проводить детские праздники, делая их яркими и незабываемыми? Вы изучите детскую психологию, особенности общения с разными возрастами, актёрское мастерство и узнаете, как составлять интересные программы и конкурсы! С КУРСОМ ВЫ: • Поймёте, какие качества и навыки необходимы для...
    • Kail
    • Тема
    • 26.12.2025
    • Ответы: 0
    • Форум: Дети и родители
  5. Скачать Девочка, танцуй [Оксана Бондаренко]

    Теперь танцуем и по мужикам! Танцевальную программу для нас записали 4 профессиональных тренера. Нас ждёт 27 уроков Саша Начинаем тренировки с проработки мышц тазового дна, которые выглядят эротично и чувственно. 18+. Учимся делать шейк ягодицами, «попный колокольчик», осваиваем движения...
    • Kail
    • Тема
    • 25.11.2025
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  6. Скачать Танцевальный клуб Plastic [Юлия Шевченко]

    Программа Пластика рук Как контролировать и чувствовать руки в танце пластика грация High heels Базовые элементы. Все про женственный танец heels баланс Состоянии потока Как держать один ритм в танце, оставаясь мягкой и пластичной пластика ритм Партер Как быть пластичной кошкой‌ в партере...
    • Kail
    • Тема
    • 11.08.2025
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  7. Скачать Plasticity club для начинающих. Май 2025 [Евгения Мишустина]

    Про мои легендарные курсы пластики тела наверняка слышали все, кто на меня подписан. Их прошло более 12.000 человек и он в корне менял отношения с телом и танцами за 1,5 месяца, сильно повышал уровень и качество танца, повышал пластичность и учил импровизировать без связок и хореографий. Но...
    • Kail
    • Тема
    • 06.06.2025
    • Ответы: 0
    • Форум: Другие курсы
  8. Скачать Plasticity club для начинающих. Апрель 2025 [Евгения Мишустина]

    Про мои легендарные курсы пластики тела наверняка слышали все, кто на меня подписан. Их прошло более 12.000 человек и он в корне менял отношения с телом и танцами за 1,5 месяца, сильно повышал уровень и качество танца, повышал пластичность и учил импровизировать без связок и хореографий. Но...
    • Kail
    • Тема
    • 06.06.2025
    • Ответы: 0
    • Форум: Другие курсы
  9. Скачать Клуб Plasticity Club для продолжающих. Август 2024 [Евгения Мишустина]

    Уроки от Mishka Jane, официальных представителей пластики тела и приглашенных экспертов из других стилей, которые поделятся своими наработками и фишками Для тех, кто: уже прошел базовый курс по пластике тела и готов к новым горизонтам в своем танце хочет заниматься регулярно на постоянной...
    • Kail
    • Тема
    • 31.03.2025
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  10. Скачать Клуб Plasticity Club для продолжающих. Июнь 2024 [Анастасия Голованова, Tony]

    Уроки от Mishka Jane, официальных представителей пластики тела и приглашенных экспертов из других стилей, которые поделятся своими наработками и фишками Для тех, кто: уже прошел базовый курс по пластике тела и готов к новым горизонтам в своем танце хочет заниматься регулярно на постоянной...
    • Kail
    • Тема
    • 31.03.2025
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  11. Скачать [tdtdance] Зажимы в теле. Тариф Самостоятельный [Татьяна Вещикова]

    Боль, напряжение в спине и шее... А вы испытываете такое после стрессового дня? Хочется потереть шею. Кажется, что голова очень много весит или как будто кто-то сел на плечи? Всё это признаки появления зажимов в теле. Негативные и непрожитые эмоции после тяжёлого дня накапливаются в теле. Такие...
    • Kail
    • Тема
    • 10.09.2024
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  12. Скачать Plasticity Island. Step 0. Тариф Самостоятельный [Евгения Мишустина]

    5 недель обучения Мы уделим внимание каждому отделу твоего тела, проработав все блоки и зажимы, научимся двигаться красиво, чувственно и в потоке, создав базу для твоего дальнейшего танцевального развития 15 уроков основной программы Уроки длительностью 15-20 минут выходят три раза в неделю...
    • Kail
    • Тема
    • 12.06.2024
    • Ответы: 0
    • Форум: Другие курсы
  13. Скачать Клуб Plasticity Club. Май 2024 [Евгения Мишустина]

    Подписка на 4й месяц Plasticity Club Тема мая: Пластика и грувы разных стилей Для тех, кто: кто уже прошел базовый курс по пластике тела и готов к новым горизонтам в своем танце хочет заниматься регулярно на постоянной основе в сообществе единомышленников хочет оттачивать технику, внедрять...
    • Kail
    • Тема
    • 28.04.2024
    • Ответы: 0
    • Форум: Другие курсы
  14. Скачать Клуб Plasticity Club. Апрель [Евгения Мишустина]

    Регулярные тренировки от Mishka Jane, Nasta, официальных представителей пластики тела и приглашенных экспертов для твоего стабильного танцевального роста и развития Кому подойдет: Тем, кто прошел базовый курс и хочет развиваться в направлении «пластика тела» Тем, кто уже прошел все программы...
    • Kail
    • Тема
    • 11.04.2024
    • Ответы: 0
    • Форум: Другие курсы
  15. Скачать Plasticity Club. 1 месяц. Март 2024 [Евгения Мишустина, Анастасия Голованова, Макс Кузнецов]

    Подписка на 2й месяц Plasticity Club Тема марта: изоляции Уроки от Мишки Джейн, Nasta, Олег Момо, Макса Кузнецова Каждый месяц посвящен определенной теме для более глубокого изучения и наработки материала Комфортный график тренировок без перегруза – каждую неделю 2 тренировки в записи по 20-25...
    • Kail
    • Тема
    • 29.02.2024
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  16. Скачать Танцевальный онлайн-интенсив «Королева вечеринки». Тариф Милая кошечка [Елена Болобан]

    Меня зовут Елена Болобан. Я преподаватель по женственным танцам и пластике. Помогаю девушкам стать привлекательными, обаятельными и уверенными в себе. Призёр и победительница танцевальных конкурсов и всероссийских чемпионатов с опытом более 17 лет Владею такими стилями как: бачата, хип-хоп...
    • Kail
    • Тема
    • 23.02.2024
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  17. Скачать Plasticity Club. 1 месяц. Февраль 2024 [Евгения Мишустина]

    Подписка на 1й месяц Plasticity Club (по факту этот "месяц" будет включать только 3 недели) Тема месяца: перемещения, футворк Уроки от Мишки Джейн, Олега Момо, Максима Кузнецова Каждый месяц посвящен определенной теме для более глубокого изучения и наработки материала Комфортный график...
    • Kail
    • Тема
    • 05.02.2024
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  18. Скачать Мышечные зажимы. Тариф «БХХ» [Татьяна Вещикова]

    Авторский курс Татьяны Вещиковой по снятию 7 видов мышечных зажимов (блоков) и проработки особенностей структуры характера (травм) 20-40 минут в день взависимости от выбранного тарифа. Доступ навсегда сразу после оплаты Устранение мышечных зажимов достигается через: накопление в теле энергии...
    • Kail
    • Тема
    • 24.01.2024
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  19. Скачать [Artlife] Обнаженная натура. Тариф Самостоятельно [Анна Маринова]

    Обнажённые женские портреты — визитная карточка известной российской художницы Анны Мариновой. В течение 2 месяцев она поэтапно раскрывает все секреты работы с моделями и учит передавать эмоции через пластику тела. Откройте для себя удивительный мир уязвимой и робкой наготы! Вы научитесь...
    • Kail
    • Тема
    • 23.01.2024
    • Ответы: 0
    • Форум: Дизайн
  20. Скачать Детализация и пластика тела. 2024. Тариф Small [Баина Басанова]

    Программа марафона (27 января – 2 февраля 2024 года) 1 день: Голова и шея 1) виды движений головой 2) роллы. Виды роллов 3) принципы и секреты изоляционной работы головой 4) голова, как ведущая (активная) точка 2 день: Плечевой пояс и плечевые суставы 1) виды движений ПП и ПС 2) роллы и...
    • Kail
    • Тема
    • 16.01.2024
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  • 1
  • 2
  • 3
Вперёд
1 из 3 Вперёд Last
  • Теги
  • Русский (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Помощь
Меню
Войти

Регистрация

  • Форумы
    • Новые сообщения
  • Мои складчины
  • Служба поддержки
  • Новые складчины
    • Новые сообщения
    • Последняя активность
    • Новые оценки тем
  • Как зарегистрироваться?