Клуб пластики для начинающих - это азбука твоего танца от А до Я
Привет! Мы рады видеть тебя в нашем пространстве пластичного тела и свободного танца
Программа на февраль 2025
Алина Хорева - Чувства и эмоции в танце
Алина Хорева - Честный сторителлинг руками
Алина Хорева - Амплитуда в танце...
Подготовка к школе — это гораздо больше, чем научить ребёнка читать, писать и считать.
Чтобы ребёнок успешно адаптировался к школьным требованиям, ему необходимо уметь сосредоточиться на задании, удерживать инструкцию, контролировать свои действия, переключаться между задачами, справляться с...
Клуб пластики для начинающих - это азбука твоего танца от А до Я
Привет! Мы рады видеть тебя в нашем пространстве пластичного тела и свободного танца
В этом месяце все уроки проводит Юля Ситникова:
Пластичная простая концепция на руки
Завораживающие кисти и связь с телом
Секрет пластичного...
Описание
Новинка! Предпродажа по сниженной цене! Курс «Королевские позы»
Курс «Королевские позы» создан по многочисленным просьбам наших клиентов.
На курсе вас ждут мягкие тренировки на гибкость и пластичность с бережным отношением к телу.
Также вас ждёт суставная гимнастика, уроки на...
Как помочь своему телу двигаться мягко и "бесконечно", перетекая из одного движения в другое, как держать свое внимание в теле и выходить на амплитуду не из усилия и старания - обо всем этом мой курс пластичности!
Уроки засняты с живых занятий, так что у вас появится возможность позаниматься в...
Tap into your potential with this Plasticity course by experiencing cutting-edge industrial design and advanced surface modeling. Why focus on power tools? They offer the perfect blend of form and intricate details. Far from just another course, this is your transformative guide to pushing the...
Гайд по безопасному стретчингу для расслабления мышц, снятия зажимов и улучшения координации в домашних условиях. Вместо абонемента в зал, 40 тренировок из интернета и плохого самочувствия.
Начни просмотр, если:
У вас сидячий образ жизни
Узнаете, как убрать напряжение в спине, плечах и шее с...
ТЕБЯ ЖДЕТ ДВЕ НЕДЕЛИ МАКСИМАЛЬНОГО ПОГРУЖЕНИЯ В ПРОКАЧ ТАНЦЕВ НА КАБЛУКАХ!
Техника
-урок на перенос веса и баланс (упрощенная и усложненная версия)
-урок на прогиб и заход в партер (упрощенная и усложненная версия)
-урок на партер
Импровизация
-урок на импровизацию вверху или "как задействовать...
Обучение, где ты прокачаешь трех “китов” крутой импровизации — качество движений, концепции, музыкальность, после чего твой танец уже не будет прежним
Интенсив для тебя, если ты...
...продолжающий танцор, который недоволен своим танцем и ищет новое вдохновение
...хочешь из любителя стать...
Это тройной импульс из обучающих уроков для развития пластичности и кошачьей сексуальности от ваших любимых преподавателей Вероники, Шахнозы и Виктории.
В обучение входят уроки тверка от Виктории (новый курс), уроки стрип пластики от Шахнозы, танец high heels от Вероники.
ТЕБЕ НУЖНЫ ЭТИ УРОКИ...
Этот курс для женщин, которые хотят
Развить свою привлекательность и грацию.
Раскрыть свой внутренний мир через движение, проявить себя.
Легко справляться с обидами, неуверенностью.
Быть в форме, получать удовольствие от физической активности, танцуя, а не проводя бесчисленные часы в спортзале...
30 коротких комплексов на каждый день продолжительностью 15-20 минут для восстановления здоровья спины, выравнивания осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в шее и пояснице. Автор курса — сертифицированный тренер классов «Здоровая Спина», преподаватель хатха-йоги, приглашенный...
Вы получите: запись онлайн курса
Главное для фотографа - это умение раскрепощать людей и видеть в них прекрасное, а именно:
подбирать правильный ракурс и задавать то положение тела, в котором человек будет смотреться органично и естественно
создавать такую атмосферу на площадке, в которой будет...
Видеокурс «Натараджа» - тренировочный комплекс на основе одисси и личных авторских наработок. Курс состоит из 4-х уроков по 30-45 минут, где я делюсь дыхательными практиками, движенческими упражнениями, концепциями и приёмами для развития танцевальной импровизации со своим собственным примером...
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Открытие того факта, что мысли способны – даже в пожилом возрасте – менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.
Норман Дойдж...
Полная трансформация вашего тела и сознания.
Уроки помогут проработать каждую часть тела. Длительность видеоурока от 15 до 20 минут.
Помимо записанных уроков мы проведем несколько вебинаров в прямом эфире с Mishka Jane.
2 лекции (лекция о развитии в танцах и лекция на музыкальность)
Мы будем...
Кому подходит курс?
1 Тем, кто всю жизнь мечтал научиться танцевать, но считает, что слишком поздно начинать!
Если вам кажется, что поезд ушел, то это самое ЛУЧШЕЕ время, чтобы начать исполнять свою мечту! Этот курс идеален для начинающих и подобных ему не найдешь!
2 Тем, кто хочет быть в...