Обрети легкость за 21 день
Освободи тело от мучительных диет
Позволь своему телу отдохнутьРазбей шаблон! Полезное это вкусно!
Почисть вкусовые рецепторы и откройся новым вкусамИзбавь свое тело от лишнего веса и заболеваний
Познай секрет молодой кожи без уколов красотыОчисти свой разум от лишнего...
Обрети легкость за 21 день
Освободи тело от мучительных диет
Позволь своему телу отдохнутьРазбей шаблон! Полезное это вкусно!
Почисть вкусовые рецепторы и откройся новым вкусамИзбавь свое тело от лишнего веса и заболеваний
Познай секрет молодой кожи без уколов красотыОчисти свой разум от лишнего...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь понять, как устроен человеческий мозг
Планируешь улучшить свои когнитивные способности
Замечаешь, что образ жизни влияет на работу мозга
Хочешь разобраться, как бессознательное руководит пищевым поведением
Благодаря курсу ты:
Изучи...
Знакомо?
Только встал уже вечер?
Делая по утрам 10-15 минутную тренировку Inside Out, вы зарядитесь энергией, получите силы, укрепите мышцы и сможете организовать ваши праздничные дни
Тяжесть, переедание, лишние кг во время праздников?
Встаем из-за стола, чтобы после праздников увидеть минус...
Зачем ограничивать сахар в своем рационе?
Сахар вызывает привыкание в 8 раз сильнее, чем кокаин - это шокирующий факт. Фактически, люди медленно убивают сами себя, не отдавая себе в этом отчета
В связи с этим приглашаем принять участие в марафоне полезных привычек "Сахарный DETOX"
Структура...
Психосоматика – это не просто связь тела с головой. Это наши глубинные эмоции!
27 страниц
пищевые привычки
здоровое похудение
хорошее настроение и питание
Правильное питание с позиции психологии является первым шагом к тому, что не просто помочь организму, но и качественно изменить свою жизнь...
7 ОБУЧАЮЩИХ ВЕБИНАРОВ
О здоровом питании и пищевом поведении
ЧЕК-ЛИСТЫ
- Полезных и стоп продуктов
- Продуктовая корзина
ПОДДЕРЖКА
Чат с ежедневной порцией мотивации
Еженедельные челленджи
ТРЕНИРОВКИ
6 тренировок в неделю
с разбором техники выполнения упражнений
ДНЕВНИКИ
Дневник пищевого...
Участие в курсе – верное решение, если вы хотите:
Иметь круглые упругие ягодицы и плоский живот
Избавиться от лишнего веса, целлюлита и проблемных зон («ушки» на бёдрах, дряблость рук и т.д.)
Есть до сытости и не поправляться
Поддерживать себя в форме, не тратя на это много времени
Не...
На вебинаре я просто
и понятно расскажу:
Что поможет внедрить полезные привычки без боли и “жизни на кухне”
Какие пищевые привычки бывают и что подойдет именно вам
3 подхода, которые помогут не съехать в крайности разным типам людей
Как разработать собственную стратегию изменения пищевых...
КУРС ОСНОВЫ САМОПРИКОРМА
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ 4-8 МЕСЯЦЕВ
Обновленная и доработанная версия!
Еще больше пользы!
Онлайн-курс, на котором вы узнаете, когда, как и с чего ввести прикорм своему малышу
без слез, стресса, уговоров и борьбы за каждую ложку.
ПРИЗНАЙТЕСЬ,
только от одного слова "прикорм"...
Присоединяйтесь к летней трансформации. Измените свое тело и ежедневные привычки.
Старт курса 29 июля;
21 день занятий со Светланой Грин;
Мотивация и поддержка от команды.
3 ЭТАПА ИЗМЕНЯТ ВАШИ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ...
Диеты и ограничения не работают! Мы предлагаем другой подход.
Пищевой дневник...
Это курс о психологии питания, где мы подробно разберём:
пищевые привычки и паттерны поведения
причины зажоров и способы их устранения
научимся слышать своё тело и понимать, что оно говорит
избавляемся от пищевой зависимости
Старт 28 мая 2020
Налаживаем отношения с телом и едой. Учимся снимать зажимы, не переедать, распознавать свои потребности. Бонус - худеем. ⠀
Кому стоит его пройти:
⠀
- тем, кто заедает;
- тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть;
- тем, у кого есть потребность постоянно...
Данное меню отличается от всех моих предыдущих программ питания тем, что содержит рыбу, морепродукты и яйца. Однако рацион остаётся преимущественно растительным! Задача меню — помочь освоить здоровые пищевые привычки без резкого отказа от животных продуктов и стресса для организма. Вы также...
А вы любили в детстве манную кашу?
Обед – это обязательно первое, второе и компот?
Мясо – это полезно или вредно?
Это возможно жить только на растительной пище?
Вы исключаете сладкое, соленое, жирное, вареное потому что это вредно?
Нужно ли на самом деле считать калории, белки –жиры-углеводы, и...
Программа курса:
Что такое здоровье. Принципы исцеления. Дыхательная практика. Избавление от обид.
Эмоциональные блоки. Исцеление во сне.
Пищевые привычки
Интуитивное питание. Практики исцеления.
Пищевое поведение
Практики оздоровления.
Этот гайд не про то как заменить пиццу на брокколи, здесь нет «ПП головного мозга». Гайд про осознанность выбора, расстановку приоритетов, про взлеты и падения, про жизнь обычных людей и проблемы в питании, которые реально решить, если подойти к ним поэтапно.
Гайд насыщен рекомендациями и...