Для всех, кто хочет принимать решения на основе фактов и получать от спорта максимум пользы.
Спортивные добавки давно стали частью тренировочного процесса. Но как разобраться в десятках банок, обещаний и громких рекламных заявлений? Какие добавки действительно помогают улучшать результаты, а...
Просыпаетесь с идеальным животом, но уже после обеда чувствуете, будто вы на пятом месяце беременности? Миллионы людей по всему миру страдают от этой изнурительной проблемы, теряя комфорт и уверенность в себе.
Книга Юрия Гагарина «Освобождение от вздутия, тяжести и проблем с животом» предлагает...
Чтобы витамины и пищевые добавки работали эффективно, нужно научиться правильно их подбирать. Советы блогеров, друзей и родственников — неплохой источник информации, но лучше — иметь под рукой научно обоснованные рекомендации.
Эта книга — ваш надежный путеводитель по миру витаминов и минералов...
Вас мучает вздутие после еды? Тяжесть в желудке стала нормой? Вы перепробовали десятки советов из интернета, но ничего не работает?
Эта книга — ваш путеводитель по миру специй без воды и маркетинговой лжи. Вы узнаете, какие приправы добавляют для пищеварения в древних медицинских трактатах...
Автор этой аудиокниги – врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в «Инстаграме» про здоровое питание.
Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих...
Этот курс для вас, если вы:
Сторонник здорового образа жизни
Молодая мама и заботитесь о здоровье своей семьи
Начинающий или профессиональный спортсмен
Хотите стать нутрициологом и консультировать клиентов
Эксперт в сфере здоровья и красоты
Ваши результаты после окончания курса:
Освоите...
АВТОРСКИЙ КУРС ДМИТРИЯ СЕМИРЯДОВА ПО ДИЕТОЛОГИИ.
Системные знания, основанные на научных данных и большом опыте работы.
Онлайн-практикум включает в себя:
️ 17 занятий. Продолжительность - от 1 до 2 часов;
Будем разбирать: базовые добавки; составление рациона; индивидуальный расчет...
Первая в России международная университетская программа профессиональной переподготовки специалистов по функциональной и клинической нутрициологии для людей без медицинского образования.
Эта складчина на модуль № 4, время проведения которого с 29 июля по 25 августа 2022 года.
КОМУ ПОДОЙДЕТ...
Первая в России международная университетская программа профессиональной переподготовки специалистов по функциональной и клинической нутрициологии для людей без медицинского образования.
КОМУ ПОДОЙДЕТ ПРОГРАММА
Профессионалам в сфере ЗОЖ: специалистам PreventAge-медицины, health-коучам...
Большая аналитическая работа на основе выдающихся трудов мировой интеллектуальной элиты. Книга с большим количеством цитируемого текста из авторитетных источников. Никакой «воды», только лучшее, соединено вместе в логичную цепь.
Узнаете больше про:
Что важнее — дофамин или серотонин
Что из...
Вы узнаете
Как добиваться мышечного роста не набирая ненужный жир
Какими методами преодолевать застой в силовых тренировках
Как поддерживать мышечные объёмы и невысокий % жира при натуральном тренинге круглый год
Содержание вебинара
Физиология и биохимия мышечной гипертрофии
Главные принципы...
Год выпуска: 2017 г.
Количество страниц: 432 стр.
Цитата
Питание и еда, которую мы едим, — всегда вопросы индивидуальные. Нет такой книги, которая рассказала бы, что именно вам нужно или не нужно есть для поддержания здоровья. Есть лишь пути, по которым книга может направить вас, чтобы вы...
Если бы можно было дать один совет, то это был бы совет такого плана: «Продержись на ногах дольше всех остальных в добром здравии и активным». Тогда вопрос успеха, удачи и результатов отойдет на второй план – ты просто будешь более опытен, чем все окружающие. Поэтому вопросу долголетия нужно и...
Сертификационная программа дистанционного обучения FPA
Вы изучили основы фитнес-нутрициологии* и вам интересно углубиться в тему питания в спорте?
Хотите получить актуальную, структурированную, научно обоснованную информацию по питанию спортсменов и ответы на самые сложные вопросы?
Практические...
Повысьте свой иммунитет с помощью основных витаминов
Вы беспокоитесь о своей безопасности и благополучии?
Максимизируйте свою жизненную силу и устойчивость с помощью основных иммуностимулирующих частот...
Очищение: Детокс вашего тела от потенциально вредных веществ.
Ремонт: Устраните внутренние...
Курс вебинаров Ирины Скорогудаевой "Гормоны - залог женского здоровья": более 12 часов информации для размышления!
В курсе будут ответы на вопросы:
Как работают андрогены?
В чём причины длинного менструального цикла и в чём его минусы для нашего организма?
Почему так опасен "однобокий" взгляд...
На время марафона каждый участник получит варианты плана питания, который будет составлен исходя из вкусовых запросов и кошелька
.По окончанию марафона ты сможешь исходя из своего бюджета знать, что нужно кушать, чтобы микрофлора была развита и КПД твоего процесса пищеварения был выше, а это...
Фитнес-Нутрициолог (Дмитрий Калашников)
ИЗУЧЕНИЕ СЛЕДУЮЩИХ ДИСЦИПЛИН
Границы компетенций, сфера ответственности.
Пищеварительная система и пищеварение.
Основные питательные вещества. Роль, усвоение, обмен, потребность.
Пищевые добавки.
Безопасность пищи.
Энергетический обмен. Энергетический...
Новая книга известного телеведущего Игоря Прокопенко посвящена теме, которая ежедневно касается каждого из нас, – продуктам питания, мифам, легендам и стереотипам, которые вокруг них сложились. Не секрет, что многих из нас не удовлетворяет качество той продукции, которую предлагают магазины и...
Когда я начала использовать в своей практике ортоцевтики, мне часто задавали вопросы такого порядка: как я должен\должна принимать добавки? Принимать ли их с едой? Можно ли принимать их с лекарствами или лучше по отдельности? В какое время? С чем можно сочетать? и т.д.
И по сей день эти вопросы...