Книга посвящена описанию практических банных процедур в русской парной бане. Автор книги ставит и находит ответы на следующие вопросы: как, чем и что очищает и исцеляет баня, к чему должен стремиться парильщик в бане? Ответы на эти вопросы автор находит, опираясь на древние знания о природе...
Основы парения в бане
В данный курс входят все базовые навыки и знания про парения в бане:
Введение (общие понятия о бане)
Значение бани и задачи, которые она решает
Всё о вениках (выбор, подготовка и варианты запаривания)
Семейная баня, особенности парения детей
Подготовка банного...
Ведёт: Ляхов Василий Сергеевич
Курс создан по материалам тренинга по Правильному парению. От представленных в открытом доступе видео материалов с Василием Ляховым данное учебное видео отличается существенно большим объемом информации, наличием практики в бане, подробное описание алгоритма...
Набор в 1 поток. Старт 6 сентября
Пакет "Я сам"
Программа курса:
Урок 1 Русская паровая баня (история и развитие)
Урок 2 Подготовка к бане
Урок 3 Подготовка банного пространства и эргономики парной
Урок 4 Доп. урок – адаптируем любую баню к нужным для нас условиям (домашняя, общественная...