Бывают дни, когда все то же самое - та же работа, те же люди, тот же маршрут - но почему-то хорошо. Легко. А бывает наоборот: ничего плохого, но внутри ровно и пусто. Как будто кто-то убавил громкость у жизни.
Вы просыпаетесь, и вроде все нормально. Ничего страшного не случилось. Но и вставать...
В программе:
Как научиться тренироваться и двигаться без лишних команд и поверхностных компенсаций.
Базовые принципы работы с движением и статикой: когда одно переходит в другое.
Истинный смысл эксцентрики.
Баланс передней и задней, правой и левой поверхностей тела, верха и низа.
Как от...
Это серия Воркшопов:
В этой теме будет только 2 Воркшоп "ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс"
С момента рождения (да и в самом процессе появления на свет) человек испытывает стресс. Он может быть положительным и отрицательным.
Любой стресс активирует ПФЛ включая реакцию «бей-беги»...