ЦИГУН - ПУТЬ К ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ?
Сейчас набирает популярность "биохакинг", модный тренд на пути к физическому бессмертию. Однако, тема не нова. Она занимала китайских медиков многие тысячелетия за долго до современных гениев кремниевой долины. Результатом исследований многих поколений стали...
1 МЕСЯЦ
Позвоночник, суставы и мышцы
Введение в анатомию и биомеханику тела
Методы диагностики тела
Методы расслабления и укрепления мышц
Здоровье суставов и позвоночника
Психология: постановка целей, мотивация
Результаты:
Вы поняли биомеханику тела и научились определять проблемные участки по...