Как перестать тратить силы на ненужное и научиться управлять собственной жизнью
Вы постоянно чем-то заняты, но дел меньше не становится? Пытаетесь все успеть, ничего не забыть и делать все правильно? А к вечеру обнаруживаете, что сил не осталось, хотя ничего особенно тяжелого вы вроде бы не...
Посмотреть вложение 1327482
Почему организм не справляется с нагрузками и как восстановить его возможности
Вы спите, едите, отдыхаете, стараетесь беречь себя, но сил все равно не хватает? Привычные дела требуют все больше усилий, восстановление занимает все больше времени, а прежние нагрузки...
Лекция посвящена патофизиологическим механизмам и не содержит лечебных рекомендаций. Не используйте материал как руководство к действию. Перед любыми изменениями в образе жизни необходима консультация врача.
Три курса о том, как иметь больше сил — и не брать их в кредит у собственного...
2-х дневный интенсив от врача-гастроэнтеролога, диетолога Ольги Евдокимовой и врача-гинеколога Виктории Сорокиной
Проверите себя на дефицит железа и сопутствующие ему проблемы.
Поймете, какие ошибки не дают выйти из замкнутого круга: «восполняю железо-сливаю железо».
Получите конкретные план по...
Ты устала от ощущения слабости?
Стресс, усталость и отсутствие энергии взяли верх над твоей жизнью?
Я знаю не понаслышке, так как сама через это прошла!
Представь, что ты просыпаешься каждое утро, чувствуя себя отдохнувшей и жизнерадостной, смотришь на себя любимую в зеркало с длинными...
Узнаёте себя?
«Нет сил». Просыпаетесь уже уставшей, а к обеду «батарейка садится»
«Плохой сон». Просыпаетесь между 3 и 5 часами утра и не можете уснуть
«Упрямый живот». Вес упорно растет в области талии (висцеральный жир), хотя питание не менялось
«Туман в голове». Сложно сконцентрироваться...
Практикум Евгения Теребенина поможет улучшить здоровье, финансовые показатели и отношения благодаря глубокому пониманию устройства родовой системы. Он дает уникальные знания и инструменты для решения личных и семейных трудностей.
Слушатели смогут лучше понимать родовые процессы, увеличить свою...
Программа "Железная красота"
Выпадают волосы
Нет сил
Утром просыпаемся и уже устали
Апатия, хандра, безволие
Заторможенность
Знакомо?
Часто причина кроется в анемии!
Не столько сама анемия, сколько скрытый (латентный) железодефицит.
Многие не знают свой уровень ферритина, ориентируется на...