Курс Аскеза
Я нашла для нас, для девочек, для вечно занятых, а где то ленивых - новый метод.
Это Аскеза - лучший инструмент, для того чтобы стать лучше;
внедрить в свою жизнь новые привычки
отказаться от вредных привычек
развить осознанность - полюбить себя
научиться ценить себя
научиться...
Аудиокнига, формат MP3, длительность 3 ч. 04 мин. 07 сек.
Автор: Илсе Санд
Переводчики: Анастасия Наумова, Николай Фитисов
Чтец: Элнара Салимова
О книге:
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто...
Аннотация от ЛитРес
Многие люди склонны судить себя слишком строго, страдать от чувства вины и самоуничтожения. Об этом не понаслышке знает Илсе Санд, которая, прежде чем стать психотерапевтом, много лет подряд в качестве священника выслушивала людей, испытывающих необоснованные угрызения...