Содержание:
Введение. Упражнение с энергией
Attitude через походку
Задание на проживание момента
Элементы Dancehall Female
1-ая хореография
2-ая хореография
3-я хореография
Подарки: плейлисты под разное настроение, мини-гайд на растяжку спины, подборка видео с танцами (Dancehall Female)...
Всё начинается с любви. С любви к себе. Но, к сожалению, нас этому не учили. Нам не показали, как это - ставить на первое место себя и относиться к себе бережно и с принятием. А мы и не замечаем, как неуверенность крепко въелась в нас.
Что именно будет в курсе?
Первый блок
Курс состоит из 6...