Правильно сказал психотерапевт Берт Хеллингер: «Чувства вины и стыда – это путь к могиле». Действительно ли мы такие плохие, какими себя ощущаем? Почему нам так часто заранее стыдно и неудобно за себя? И почему те, кому НЕ стыдно, такие здоровые и успешные?
Как избавиться от отравляющих жизнь...
Описание книги
Как обнаружить в себе любовь к самому главному человеку в нашей жизни – к себе самому? Чем эта любовь помогает нам в жизни? Не стыдно ли любить себя, а не Родину или человечество? Действительно ли самовлюбленные эгоисты любят только себя и, значит, счастливее многих?
Уникальная...
Многие люди тратят уйму времени, денег, да и вообще всю свою жизнь, чтобы соответствовать неким гендерным стандартам. Мол, мужчина должен быть сильным и напористым, неэмоциональным и агрессивным, а женщина – мягкой, заботливой, молчаливой и способной на компромисс.
Играя в эти игры, люди никак...
Подростковый возраст — объективно самый тяжёлый период за всю жизнь человека. На фоне гормональной перестройки, которая длится не несколько месяцев, а несколько лет, юному существу приходится решать серьёзные вопросы.
Это период первой работы и первых любовных отношений. Это первые серьёзные...
«Разговор с Лабковским» — программа о жизненных трудностях, с которыми может столкнуться каждый, и о том, как с ними справляться. В этом выпуске Андрей Ежов и психолог Михаил Лабковский обсудили, что такое жадность, почему многие люди боятся лишних трат, зачем давать детям карманные деньги и...
Что такое психологическая зрелость? Это умение отстаивать свои границы и говорить «нет». Это способность САМОСТОЯТЕЛЬНО управлять своей жизнью. Это вместо «да, шеф» уметь отстаивать свои интересы, зарплату и пожелания на работе. Это, когда мама в тридцатый раз начинает разговор про «а когда ты...
Быть мамой или папой – великое счастье. Но вместе с этим счастьем приходят большие сложности. Например, многим женщинам приходится после рождения ребёнка на время отложить карьеру, и они чувствуют себя нереализованными. Папы не всегда справляются с детьми, а если ваши будни начинают напоминать...
Есть два типа людей: те, кто всё говорит прямо, и те, кто пользуется намёками.
С первыми всё всегда просто и понятно. Они редко конфликтуют, с ними легко договориться, они сами не страдают, пытаясь понять чужие намёки. Манипуляции и обман обходят их стороной, ведь, если они чего-то не поняли, то...
Иногда у людей возникает ощущение, что всё предрешено и от них ничего не зависит. Синдром выученной беспомощности — известная проблема, с которой люди живут не от случая к случаю, а буквально всю жизнь.
Деньги кончаются, отношения не приносят радости, дети отбились от рук… Сюда же —...
Многие из нас не живут, а плывут по течению: завтра надо сдать квартальный отчёт, отвезти ребёнка в сад, приготовить ужин… Или пребывают в вечной гонке: заработать ещё денег, получить ещё один диплом, успеть на йогу, фитнес и плаванье…
Другие не живут, а выживают: решают какие-то проблемы...
«Да когда же это кончится!» – в сердцах восклицают многие из нас. «Не знаю, как дальше жить… Надо что-то менять», – вздыхают день за днем. Вздыхают и… как правило, ничего не делают. Не предпринимают никаких шагов, чтобы хоть что-то изменить, сдвинуться с мертвой точки. Более того: многие уже...
Друзья мои, каждый день я получаю от вас письма с просьбами объяснить, почему у одних личная жизнь складывается хорошо, а у других отсутствует как данность или напоминает бесконечные военные действия. Почему свидания не перетекают в длительные отношения, а «тот самый» человек так и не...
Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете?
Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе?
Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...
Дата: 27.05.2020
В этот вечер я подробно объясню, как раз и навсегда понять свои желания и научиться к ним прислушиваться (а значит, оказаться буквально на полпути к их осуществлению), особенно в таких важных жизнеобразующих вопросах как секс, любовь и семья. Впрочем, в мелочах тоже.
Ведь чтобы...
Друзья, знаете, на что мне чаще всего жалуются на консультациях – как личных, так и публичных? На повторяемость сценария. То есть каждый раз у человека повторяется одна и та же история – новый партнёр ведёт себя так же, как предыдущий. «Снова изменяет», «опять бросил», «каждый раз одно и то же –...
На этот раз тему мы обозначили максимально широко – «PRO любовь», но говорить будем о романтической любви. А точнее, о том:
– Почему мы выбираем примерно один и тот же тип или типаж партнёров и причём тут наши родители.
– Почему многие из нас раз за разом наступают на одни и те же грабли...
Вопросы из разряда «как их воспитывать», «что с ним таким делать», «в кого ж он такой», «как вырастить счастливого ребёнка» – из категории вечных. Что бы ни происходило в мире, они волнуют и будут волновать всех неравнодушных родителей.
Поэтому 20 апреля мы проведём публичную онлайн-консультацию...
В нашей жизни бывают ситуации, на которые мы никак не можем повлиять. Это как полёт в самолёте: вы сидите в кресле, и от вас совершенно ничего не зависит, вы никак не сможете ускорить взлёт, изменить траекторию полёта, повлиять на его безопасность и посадку.
Коронавирус – как яркая метафора всех...