Курс для тебя, если ты хочешь:
Полюбить и принять себя, обнаружить свою уникальность
Перестать винить себя и других, обижаться, освободиться от страхов и претензий
Улучшить отношения с собой, близкими, мужем и детьми
Научиться управлять эмоциями и чувствами
Глубже чувствовать себя, понимать...
Я доказала на практике: полюбить себя можно без психологов и многолетней терапии.
Достаточно знания эффективных и точных инструментов для работы с психикой.
Эта книга — ваш практический гид по самопринятию, где каждая глава это шаг от ненависти или самокритики к искренней любви к себе. В этой...
Практика Самоценность
А это вообще то, без чего жизнь лишена смысла.
Все слышали, что надо любить себя, но никто никогда этого не видел.
Пришло время взглянуть в глаза собственной любви к себе.
Вернуть ее себе, обрести ее раз и навсегда.
Это будет ваш новый день рождения.
. ДОСТУП К 30 ЛЕКЦИЯМ
. ГОТОВЫЕ ПРОТОКОЛЫ И СХЕМЫ В ЛЕКЦИЯХ
. ЛИЧНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ от Анастасии в
‘формате текстового файла + ответы на вопросы
5 дней
. ПОДБОР НУТРИЦЕВТИЧЕСКОЙ СХЕМЫ на 2
месяца
. ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ от кураторов и Анастасии в
формате чата 2 месяца
ДВА ОБЩИХ ВЕБИНАРА с Анастасией...
Из чего же состоит код:
Урок 1. Реальность твоих отношений
Учимся на себя смотреть трезво, адекватно, без иллюзий «счастливой жизни».
В этом уроке на примерах пяти типажей женщин вы определите свой типаж и стратегию, по которой привыкли действовать в жизни и строить отношения с мужчинами.
После...
Вы хотите повысить самооценку и обрести уверенности в себе? Тогда этот курс — для вас! Автор курса — профессиональный тренер по личному и профессиональному развитию, включая такие важные аспекты, как самооценка, антистресс и ультрапродуктивность, помог десяткам тысяч людей стать увереннее в себе...
Добро пожаловать в мой проект, где мы восхваляем главный талант - талант не терять вкуса к жизни и осмелиться быть, когда кусает дьявол, и зловеще нашептывает провалиться в страх и неуверенность.
Что стоит мир, если мы взаимно не влюблены друг в друга до самых чертиков и мурашек? Что есть мир...
Стать счастливым проще, чем кажется. Для этого не нужно резко менять жизнь или достигать заоблачных целей. Но нам мешает тяжкий груз, который мы берем с собой в дорогу к счастью: ожидания других людей, общественные стандарты и предрассудки. Это делает нас заложниками чужих убеждений, отодвигая...
Всего 30 минут, чтобы встать на путь уверенной и самодостаточной женщины, которая умеет выстраивать с мужчинами отношения, знает свой личные границы и ценит себя. Я буквально за руку проведу тебя по самым глубоким тоннелям твоего подсознания и покажу, какая истинная ты, неповторимая и великолепная.
А что если сделать свою жизнь невероятной историей, которую хочется писать снова и снова
В этом потоке «Привычки наслаждаться» я предлагаю тебе попробовать новый угол зрения на себя, новое видение, новое отношение к себе, своей силе, своей энергии. В Мире, где много суеты, шума, хаоса, гонки и...
Твое ДО:
Постоянно нет энергии
Вечно что-то планируешь и никогда это не делаешь
Работаешь на нелюбимой работе, при этом постоянно нет денег
Не проявляешься и стесняешься себя и своего мнения
Ипотеки, кредиты, долги
Отсутствие путешествий
Кажется, что потеряла себя
Не чувствуешь себя красивой и...
День 1: Надоест страдать приходи
Как перестать соглашаться на меньшее и изменить то, что не нравится?
Как перестать бояться уйти «в никуда» и познать доверие и обережность?
По-старому не нравится, по-новому не знаю, как. Как решиться на новую стратегию жизни?
Почему часто у классных Женщин...
Стать стройной наверняка и навсегда…
Лучшие результаты в любом деле мы получаем тогда, когда действуем через любовь. То же самое касается внешности, фигуры.
Больше никакого похудения через борьбу!
Через принятие и любовь к себе мы достигнем своей идеальной формы – и это будет легко.
Но… во...
А что если сделать свою жизнь невероятной историей, которую хочется писать снова и снова,
позволяя себе быть смелым гением, музой, вдохновением и потоком творчества! А вечером перед сном перебирать в памяти все счастливые моменты еще одного дня жизни, снова в себя влюбляться, и благодарить, что...
Как ощущать “любовь к себе” каждый день и сделать свою жизнь такой, какой мечтала
Именно ОЩУЩАТЬ любовь к себе как ЧУВСТВО, а не просто делать для себя "дежурные" вещи от ума типа шоппинга или ботокса...
Простые практики и моя авторская технология помогут тебе превратиться в женщину, которая...
План действий
Что можно:
- Увидеть реальную "Нелюбовь" к себе и прекратить себя долбить.
- Встать на позицию Автора и Создателя своей жизни для себя.
- Освободить свою голову и сердце от внутреннего критика, убийцы и оценщика.
- Исцелить опыт "нелюбви" от партнёров, учителей, родителей.
-...
Новая Я Женская гармония
Поможет построить мир в семье, жить по христиански и при этом любить себя!
Блоки:
Мужчина и Женщина
Зачем мне нужен мужчина
Любовь - как отличить её на разных этапах отношений
Как понять своего мужчину
Как побороть ревность
Стать интересной для него
Моя Духовность
Мои...
Что будет на курсе:
Настройка психоэмоционального состояния
Осознание и изменение негативных установок
Работа с внутренними фигурами: Критиком и Фанатом
Закрепление результата
Этот курс для вас, если вы…
Обесцениваете свои достижения
Плохо чувствуете свои потребности и...
Что такое любовь к себе:
поток денег на твое состояние изобилия любви т.к. Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ = МЕНЯ ЛЮБЯТ ВСЕ И ДЕНЬГИ В ТОМ ЧИСЛЕ
понимание своего пути
отношения к Миру и Мира ко мне
понимание сигналов своего тела
критика никак не сказывается на самооценке
личные границы
гармония в отношениях с...
4-х часовой мастер-класс по работе с внутренним критиком
В каждом из нас живет критик. Он критикует нас, критикует других. Мы настолько привыкли к нему, что часто оправдываем его поведение, считая, что он выполянет хорошую работу, якобы мотивируя нас на то, чтобы стать лучше, успешнее...