Каждый урок подарит необычные ощущения и позволит по-новому ощутить свои плечи, руки, запястья, кисти, легче дышать и стать стройнее.
Каждое занятие будет длится 30−45 минут. В этом комплексе четыре занятия проводятся лежа на спине, и два — лежа на боку.
Занятие 1. Поворот и скручивание
Мягкие...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Узнайте, как проблемы рук влияют на развитие Вашего творческого начала!
Вам это знакомо?
✓ У вас немеют и болят руки
✓ Вы недовольны формой и объёмом рук
✓ У вас есть лишняя ткань вокруг плеча
✓ В конце дня устают плечи...