Книга EatClean – это:
Более 500 здоровых лайфхаков на каждый день
Основы физиологии, нутрициологии, диетологии, психологии питания
Инструменты самодиагностики и исцеления
Протоколы детокса с разбивкой по сезонности и уровню сложности
Иммунный протокол
А главное – живой опыт: наш и более 2500...
Ежедневные задачи, вроде покупки продуктов или сортировки почты, часто отнимают куда больше сил и времени, чем хотелось бы. Математик Али Альмоссави, автор бестселлера «Нелепые доводы», предлагает оригинальный подход: использовать алгоритмы! Благодаря понятным графикам и схемам даже прирожденный...
Описание
Вы хотите, чтобы ваш ребенок успешно начал свой учебный путь? Хотите, чтобы он был отличником и легко справлялся с учебными заданиями? Тогда мы знаем, что вам нужно – книга-тренажер Лайфхаки легкой учебы для дошкольников! Подготовка к школе – это важный этап в жизни каждого ребенка...
Большинство книг по уборке написаны для домохозяек или людей с кучей свободного времени. Они игнорируют людей, живущих в реальном мире. Система уборки «Разгреби свой срач» (РСС) разработана специально для тех, кто теснится в маленьких квартирах или делит комнату с соседом, работает с утра до...
Покупки — важная часть нашей жизни. В этой книге вы найдете полезные советы, как взять свои расходы под контроль, в форме увлекательной игры — игры в непокупки. Читая главу за главой, вы сможете разобраться, какие покупки делают вас счастливыми по-настоящему, а не на пять минут, как...
Избавься от напряжений и приучи себя расслабляться за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструкции по правильному и эффективному расслаблению
- Техники для успокоения мыслей и установления контакта с телом
- Лайфхаки, как в нужный момент «отключить» мозг и перезагрузиться...
Научись рисовать экзотические плоды на айпаде за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Разбор основных инструментов программы Procreate
- Авторские кисти, палитры и референсы для создания собственных изображений
- Лайфхаки, как сделать иллюстрацию более реалистичной
-...
➧ Урок 1. Регистрация.
__________________
⬪ Карта идеальной регистрации в VK ADS
⬪ Логика регистрации в VK ADS
— способы регистрации и типы кабинетов
— проблемы взаимодействия агентского и личного кабинетов
— разбор ошибок регистрации и алгоритмы их решения
➧ Урок 2. Вводный.
__________________...
Лайфхаки для переговоров от Игоря Рызова в нашем саммари!
Как разговаривать с чиновниками, топ-менеджерами и начальниками, чтобы вас не только слышали, но и слушали? В саммари книги известный коуч делится основными тактиками ведения переговоров, которые не раз спасали президентов, королей и...
Описание книги:
Как правильно фотографировать. Основы фотографии - сборник статей для начинающих фотографов, которые помогут начинающим фотолюбителям фотографировать правильно! Авторы рассказывают о секретах портретной и свадебной фотографии, как правильно фотографировать пейзаж и детей, о...
Описание книги:
Хотите узнать чит-коды в общения с красивыми девушками, о которых не знают 90% парней?
Вы давно хотите перейти на соблазнение статусных VIP девушек, но не знаете как и с чего начать?
Вы хотите стать парнем, которого VIP красотки будут считать реально классным и уникальным...
Описание книги:
Эта книга поможет по-настоящему эффективно разобрать вещи, не попадаясь в ловушку круговорота — когда их перекладывают из одних случайных мест в другие. На конкретных примерах покажет, как организовать удобное хранение, чтобы вещи были под рукой, но не мешались под ногами...
Описание книги
Автор, страдающая тревожно-депрессивным расстройством, приглашает читателей на увлекательную экскурсию по своей квартире, которая слегка похожа на бункер.
Переходя из комнаты в комнату, она рассказывает истории из своей жизни, секреты "ленивого быта", правила безопасности дома и в...
Описание книги:
Эта книга по-своему уникальна, поскольку содержит в глубине своего повествования не только готовые работающие бизнес-советы и практические решения для начинающих управленцев и молодых рестораторов, но и личные истории автора, порой смешные, местами поучительные, а где-то –...
В архиве будет выданы видео материалы выложенные эл.книге за период, с Мая по Июль 2023г.
Материал будет выдан в двух архивах, по двум ссылкам
- Обработка кармана в рамку в чистую на задней части брюк
- Обработка карманов в боковом шве, срезов косой бейкой и притачной пояс
- Как обработать...
Лайфхаки от автоинструктора
Данная книга предназначена для читателей которые хотели бы водить автомобиль и чувствовать его габариты, "как костюм носить". С лёгкостью и с удовольствием. Научиться парковаться в любых условиях, на любом автомобиле. Не боятся задеть другие автомобили или объекты на...
Курс, после которого не остается пробелов в знании астрологии.
Курс, который кратко о самом главном охватывает все темы астрологии.
⠀
Материал для этого курса я собирала не один год, он состоит из практических выводов, полученных на практике со своими учениками и клиентами. Каждый значимый или...
Сейчас существует многократное количество курсов и марафонов по похудению с множеством диет, которые советуют знаменитости. Но, как показывает практика, людям редко удаётся держать себя в форме по окончанию диеты или участия в марафоне.
И проблема не всегда в силе воли. Чаще всего корень...
Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она – идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится хорошая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от...