Программа мастер-класса
Почему меньше есть
Фундамент овала лица осанка: почему это не про мышцы спины
Блок про детей
Сон и тревожность
Сделаем несколько упражнений
Что будет?
2 недели сверхрезультативных действий на стыке основных программ, где собраны самые рабочие техники и привычки-усилители.
Вас ведут и сопровождают наши кураторы - миофункциональные специалисты.
Все это делаем вместе, онлайн:
— Готовим 6 завтраков: рецепты, которые помогут вам...
Что ты получаешь благодаря парасимпатической ходьбе и дыханию:
Избавление от тревоги. Суеты мозга, шума и «словомешалки» в голове
Ясный ум. Концентрацию и фокус на главном
Качественный восстанавливающий сон. Подъемы с легкостью, без «разбитости» и усталости
Возможность «отсечь все лишнее»...