Описание книги
Это небольшая, но очень полезная брошюра содержит описания упражнений для восстановления нашего драгоценного зрения.
Это ежедневная гимнастика,
работа с таблицей Снеллена,
работа с чёрным фоном
и другие упражнения.
Также приводятся два специальных комплекса асан, которые...