О чем будет этот онлайн-мастер-класс?
Уверенность - это такое ощущение себя, которое легко можно потерять. Мы все рождаемся уверенными людьми, но очень часто в жизни происходят события, которые могут ослабить нашу самооценку и разрушить уверенность в себе. Именно поэтому мы начинаем зависеть от...
Содержание:
Формирование самооценки
Самооценка и отношения
Эмоциональное выгорание
Страх действовать
Предел желаний
Как стать увереннее
О стандартах
Внутренний критик
Про арт-терапию
О медитации
Самооценка и секс
Подарки: дневник рефлексии, 80 аффирмаций, более 20 заставок с аффирмациями...