Эффект практики:
Когда человек долго живёт в напряжении, сердце постепенно закрывается. Мы начинаем больше контролировать, защищаться, подстраиваться под ожидания других или наоборот отдаляться от людей, чтобы не испытывать боль и разочарование.
Уттар Крийя помогает восстановить связь с...
Сила, ясность и внутренняя опора всего за 20 минут в день!
Вас ждут 6 занятий с мягкой и доступной нагрузкой. Пробудите тело, успокойте ум и наполнитесь энергией через движение, дыхание и присутствие.
В кундалини йоге мы не только укрепляем и растягиваем тело, но и работаем со скрытым...
Птица счастья
5 500 ₽
- Все материалы курса
- Йога–практики с Юлией Чай
- Групповые созвоны в ZOOM «Разбор полетов»
Бонусы:
- Аудио-книга «Новая Я»
Ощутишь мир внутри себя, станешь легко управлять своим эмоциональным состоянием, почувствуешь прилив энергии.
Научишься слушать и слышать свое...
Почему я не делаю предновогодний марафон или семинар? Хотя по опросу вы от меня его ждете…
Я смотрела несколько дней в тему новогоднего волшебства и желаний, но не ощущаю я его в пространстве, будто энергия стоит и что-то есть в этом году, что требует быть признаным.
И вчера я делала медитацию...
Беспорядок в жизни начинается с беспорядка в голове. Беспорядок в голове отражается на отсутствии ясности в выборах и действиях, а еще на захламлении пространства вокруг себя.
За неделю практического онлайн-курса ты размотаешь этот клубок и наведешь порядок как внутри, так и снаружи:
- с помощью...
Трехдневный интенсив-трансформация: Новая Я!
Это моя авторская программа, которую после данного интенсива вы сможете проводить для своих близких и клиентов. В ней собраны самые эффективные инструменты личной трансформации.
Это мой подарок миру! Я дам методику, систему, по которой вы сможете...
«Управление негативными эмоциями»
5-дневный видеокурс – новая практика йоги. Научившись управлять своим умом, вы научитесь управлять своей жизнью!
В чём преимущества видеокурса «Управление негативными эмоциями»?
Доступность
Вся представленная на курсе информация доступна для человека с любым...
Обновленный «Расцветай» – о чем он?
Спокойствие, наполненность, женственность, сексуальность, красота, благополучие,
легкость, вдохновение, проявленность, творчество, успех, реализация своего потенциала,
обновление, любовь к себе и своему телу.
Ощущаешь, что в твоем букете жизни отсутствует...
Тебя ждёт большой путь
Если ты его, конечно, выберешь
Главная героиня Кая попадает на волшебный Остров Небожителей. Там она встречает и настоящих друзей, и опасные испытания, и мудрых наставников, и тяжелые переживания. Ей приходится прожить весь калейдоскоп чувств и эмоций, глубоко погрузиться...
Кундалини-йога это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры. Регулярная практика помогает отпустить травмы прошлого, беспокойства о будущем и больше присутствовать в «здесь и сейчас». Очищая подсознание от подавленных воспоминаний и эмоций, вы становитесь...
Правильность VS Праведность
zoom-звонок
5 ноября 18:00 по мск
⠀
Сколько усилий вы применяете, чтобы делать все правильно, и, наконец-то, убедить себя и всех остальных, что вы не неправы?
⠀
Сколько раз вы играли в патрульных в поисках чьей угодно неправильности, чтобы найти и убедиться, что все...
11.11 в 11:00
групповая симфония возможностей «Свобода путешествий»
с Юлией Чай, CF
Что если путешествия, это не то, что вы о них думаете? Что если путешествия это легко, весело и доступно абсолютно всем?
Приглашаю вас впустить энергию путешествий в вашу жизнь!
Меня зовут Юля и я —...
В чём преимущества видеокурса «Я привлекаю успех (и деньги!)»?
Комплексный подход
Структура каждого занятия включает в себя подготовку (пение мантр, разминка), выполнение крийи (последовательного выполнения асан и пранаям, открывающих энергетические каналы), снятие напражения (релаксация)...