От автоматических реакций к осознанным решениям для улучшения качества жизни.
Тексты Альберта Сафина. Всё в открытом доступе на других площадках. Но если вы хотите поддержать меня финансово и читать избранные материалы с иллюстрациями — вы по адресу. Спасибо!
Публикации:
12 компонентов...
Александр Некрасов — практикующий психолог, собравший аудиторию свыше 200 000 подписчиков. Автор проверенного на опыте множества клиентов метода мягкого перехода от мечтаний к действиям.
Все дела откладываются на "потом", мечты остаются в фантазиях, преследует чувство нереализованности, а жизнь...
Содержание
Что такое психологическая сепарация. Что такое инфантильность
Виды сепарации
Признаки незавершенной сепарации и инфантильности.
Диагностика завершенности сепарации
Диагностика психологического возраста
Типичные жизненные проблемы как следствие инфантильности
Причины инфантильности у...
Мастер-класс предназначен для каждого человека
Поскольку в жизни мы изо дня в день исполняем роли в каждой из пяти базовых систем:
Я и мои родители - “я ребёнок своих родителей”
Я личность - “я женщина” или “я мужчина”
Я и мой партнёр - “я жена своего мужа ” или “я муж своей жены”
Я и социум“я...
Для кого вебінар
Для тех, кто готов сделать шаг навстречу взрослому себе
Для тех, кто хочет, сохранив эмоции, научиться стратегически мыслить
Для тех, кто понимает, что застрял в единообразии переживаний и одной и той же событийности, и хотел бы изменить судьбу
Для тех, кто знает, что...
Импульсивное поведение – это спонтанные и необдуманные действия, которые человек совершает под влиянием сильных эмоций или желаний. А самоконтроль – это способность управлять этими импульсами, принимать рациональные решения и действовать в соответствии со своими ценностями.
На самом деле...
Тема: «На пути от инфантильности к взрослости – через освобождение от обид и чувства вины»
Ох, уж эти обиды и чувство вины… Сколько энергии, сил и времени они отбирают у того, кто с ними сталкивается! А сталкивается практически каждый человек в своей жизни. Груз чувства вины и обид, зачастую...
Вебинар для специалистов "Работа со Взрослой позицией и инфантильностью"
Этот вебинар нужен Вам, чтобы:
Научиться распознавать признаки инфантильности и усиливать Взрослую позицию клиента
Расширить свой арсенал практических инструментов - техник и упражнений из разных школ психотерапии для...
Вы получите:
1. Уверенность в своей жизненной позиции, выборе, своем праве на счастье
2. Готовность принимать решения, действовать, быть счастливым
3. Новый взгляд на себя, окружающий мир, отношения и свой вклад в свою судьбу
4. Направление дальнейшего развития по вами выбранному пути