Кому нужен курс?
Здоровая спина. Верни контроль своему телу
У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности?
Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст?
У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке...
О курсе
Семинар посвящён оценке и реабилитации плече-лопаточного комплекса в формате онлайн.
Мы разберём:
— основные моменты общения с пациентами — как собрать анамнез и как интерпретировать полученную информацию,
— какие патологии плеча встречаются и какова их типичная клиническая картина
— как...
За 4 недели проработаем всё тело, включая шею, поясницу, грудной отдел, ягодицы, пресс, ноги
Результат за счет комплексного подхода:
Активация всех ослабленных мышц. Ослабленные мышцы — причина плохой осанки и болей в спине.
Мобилизации и мягкие растяжки. Улучшите подвижность суставов и...
Сделай свое плечо здоровым, грудной отдел ровным и занимайся спортом без ограничений и боли!
С помощью авторской онлайн-программы
врача-реабилитолога и спортсмена
«Здоровые плечо и грудной отдел 1.0»
в формате Инстаграм.
Основная задача этой программы
— восстановление правильной биомеханики...
Для тех, кто:
хоть раз испытывал дискомфорт в спине и задавался вопросами: как правильно расположиться на рабочем месте, как выбрать матрас и подушку для сна, какие простые упражнения делать, чтобы все было ок.
Много сидит
Мы почти перестали двигаться, сидячая работа, сидячий отдых
Борется с...
Новый онлайн курс «осанка. Позвоночник» стартуем 21 июня
Курс, который база баз!
.
1 неделя - наработка Простого и ежедневного комплекса на осанку и лицо!
Теоретический блок.
.
2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное напряжение, с помощью техник Миофасциального релиза(это покруче, чем...
Общие противопоказания к спорту во время беременности:
- повышенное или пониженное давление, варикоз, заболевания почек, сердца и сосудов
- повышенный тонус матки
- плохое самочувствие, токсикоз
- беременность ЭКО, многоплодная беременность
- повышенный риск преждевременных родов или прерывания...
Для кого эта программа?
Данный курс подходит для людей, ведущих как малоподвижный образ жизни, так и активный.
Для людей, которых беспокоят боль, дискомфорт, чувство скованности и ограничение подвижности в грудном отделе и области лопаток, затруднения и болевые ощущений при вдохе или выдохе. При...
ЕСЛИ ВЫ ТРЕНЕР:
• ближе познакомитесь с анатомией, без занудства
• узнаете, как применять дыхание для улучшения осанки клиента
• научитесь делать диагностику клиента
• сможете распознавать боли клиента по одной только визуальной диагностике
• сделаете силовые упражнения эффективней и...
Если вы тренер:
• ближе познакомитесь с анатомией, без занудства
• узнаете, как применять дыхание для улучшения осанки клиента
• научитесь делать диагностику клиента
• сможете распознавать боли клиента по одной только визуальной диагностике
• сделаете силовые упражнения эффективней и...
Диагностика и лечение поясничного отдела позвоночника, таза и грудного отдела позвоночника – базовые техники
Доктор физиотерапии. Преподаватель кафедры специальных методов физиотерапии в Академии физического воспитания ( г. Катовице) со стажем более 20 лет. Сертифицированный инструктор по...
Курс предназначен для широкого круга медицинских и спортивных специалистов. Основная цель курса – формирование базовых знаний в области диагностики и терапии пациентов со скелетно-мышечными нарушениями.
Грудной отдел:
- Анатомия отдела: функциональная, пальпационная: основные костные ориентиры и...
Да, новый гайд называется, прямо как трусы, «неделька»
⠀
А все почему?
А потому, что трусы - крайне важная часть нашего гардероба, которая влияет на всё.
Начиная от комфорта движения, заканчивая походкой, здоровьем и самооценкой.
⠀
И если в молодости думали, что без трусов ещё можно было...
Работа с реальными проблемами 2-х пациентов
Острая боль в подлапаточной области с диагнозом межреберная невралгия
Проблема боли в области реберно-позвоночных суставов
Вы научитесь применять:
- Диагностику шейного отдела (22 функционально-мышечных теста)
- Мануальные техники
- Терапию...