Сборник рецептов с низкими ГИ, ИИ. Низкоуглеводный протокол.
При СПКЯ, ИР, эндометриозе, лишнем весе и многих других проблемах, которые требуют питания с низкими гликемическим и инсулиновым индексом.
Авторский сборник пошаговых рецептов с фото и лайфхаками содержит в себе рецепты с низкими и...
Просто ЗОЖ. Все рецепты для здорового питания, все без глютена и сахара, с низкими или средними ГИ, ИИ. Красивые, вкусные и ароматные, доступные! Все новые! Подойдут для:
LCHF, многие подойдут для кето и для всех видов низкоуглеводных протоколов.
Многие подойдут для антикандидного протокола...
Сборник рецептов для аутоиммунного протокола питания.
Для тех, у кого аутоиммунное заболевание (псориаз, витилиго, АИТ, РС, СКВ, НЯК, синдром Шегрена и другие аутоиммунные заболевания).
Аутоиммунный протокол кажется вам несъедобным? Слишком строгим? Хлеб, лепёшки, десерты, мороженое, вафли...
Содержание пакета:
Пакет ОПТИМУМ 20 протоколов питания
+бонусы:
урок Кето в педиатрической практике
pdf 8 дополнительных протоколов
pdf Диета на основе генетического теста
pdf Методичка Карнивор
pdf Протокол ЖДА
pdf Протокол при ГЭРБ
Модуль 1. Современные системы питания.
Стратегия вхождения...
Я разработала для вас универсальный инструмент подготовки тела к любой цели:
▪️снижение веса
▪️менопауза
▪️подготовка к беременности
▪️профилактика осложнений предстоящей медикаментозной терапии и практик биохакинга.
⠀
Продвинутый курс Pro.катерианство - это пошаговый практикум по наведению и...
Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы: ⠀
Когда рекомендовано соблюдать FODMAP
Сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP
Список запрещённых продуктов
Список разрешённых продуктов
⠀Ну и самое главное 50 новых рецептов FODMAP. Меню...
Курс для
ВСЕХ, кто заботится о здоровом пищеварении.
Но особенно для имеющих СИБР, СИГР, СРК и другие подобные проблемы.
Также подойдёт для нутрициологов и врачей, интересующихся протоколом ФОДМАП.
Всё простым языком, практикоприменимо
Теоретическая часть курса:
информация о протоколе на русском...
Палео протокол, LCHF
Самые подходящие большинству людей протоколы.
В первую очередь направлены на нормализацию чувствительности клеток тела к инсулину и нормализации уровня глюкозы.
Наиболее предпочтительные протоколы для снижения и стабилизации веса.
Гармоничны для тела, снимают системное...
Питание - 7 лечебных протоколов [Катерина Форма]
Мы то, что мы едим (с)
Лечить едой - это самый древний и самый действенный метод воздействия без побочных эффектов.
Мы подготовили для вас понятные, простые, исчерпывающие правила самых рабочих протоколов питания.
Они все могут вам пригодиться...
Все модули (1-5)
БЛАГОДАРЯ ОБУЧЕНИЮ ВЫ:
Научитесь готовить вкусные и красивые блюда в зависимости от назначенной диеты, благодаря чему легко и без срывов перенесете лечебное питание.
Узнаете секреты технологии приготовления здоровых блюд: от подготовки продуктов и сочетания ингредиентов до...
В методичке разобраны самые актуальные запросы по ЖКТ. Готовых схем в методичке НЕТ, но есть определённые рекомендации по нутрицевтикам, питанию и образу жизни при том или ином заболевании.
⠀
Основные темы методички:
⠀
SIBO
кандида
хеликобактер пилори
Синдром Жильбера
Паразитоз
Leaky Gut...
«Ну а что теперь есть на этой диете?», очень часто спрашивали вы. Теперь не спрашивайте. Для вас доступно 6 недельных меню по основным протоколам питания: БГБКБС (без глютена, без казеина, без сахара), FODMAP, GAPS, АИП, палеодиета и антикандидный протокол
.
Меню составлены максимально...