1300 калорий
Зимняя классика от Евгении Уваровой (evgeniia_uvarovva)
Единственная программа питания с супами!
Единственная программа питания с супами! Разнообразное, очень вкусное меню! Классические рецепты домашней кухни. Вы будете есть борщ, блины, пироги, котлеты и запеканки, и при этом...
Торопыжка делюкс на 1400 ккал Новинка!
В семействе программ «Торопыжка» появилась долгожданная новинка! В этой программе
успешно сочетаются между собой базовые продукты из повседневного рациона с деликатесами и
супер-фудами, которые удачно разбавляют некоторые блюда в меню и делают их...
Представляем вам идеальное меню по версии - журналиста, редактора и блогера @olechkin_durdom.
Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни, подходит:
Для быстрого похудения
Для плавного похудения
Для поддержания веса
В зависимости от того, какую цель Вы определите в данных для...
Девочки, сегодня презентую вам самое ожидаемое меню из всех! В чем его особенность?) Читайте ниже.⬇️
⠀
Шеф меню будет более разнообразное и богатое! Добавила более 100 новых рецептов! Это не просто программа питания для похудения, но и целая кулинарная книга, которая пригодится Вам на все...
Комплекс – это сочетание двух независимых двухнедельных программ «Детокс» и «Экстрим».
Программы можно сочетать вместе курсом, либо использовать их по отдельности.
Программа «Детокс» - мощное, но в то же время плавное и бережное очищение организма. Включает в себя три дня разгрузки на смузи...
Специально для сладкоежек! Быстрое и вкусное меню, по аналогии с Торопыжкой! Но на второй завтрак добавлены десерты и выпечка! Простейшие рецепты, по ним готовят даже дети. Не требует больших временных затрат. В четвертой неделе домашние десерты заменены на покупные – горький шоколад, зефир...