elena_saharok

NEW - 3 новые горячие тренировки ‌с новыми хитами ◻ Бегунок калорий ◻ ‌NEW - АФРО ЗАРЯДКА на каждый день ‌◻ NEW - Новое меню

В пакет входит: ‌ ✔АДАПТИРОВАННАЯ ТРЕНИРОВКА ‌✔ Гайд (ТОП вопрос — ответ) ‌✔ 6 вкусных рецептов без вреда для здоровья и фигуры

Не готовы сразу купить пакет ? Попробуйте пройти ознакомительный урок по ZUMBA с моими подробными объяснениями . УВЕРЕНА, ВАМ ПОНРАВИТСЯ!

✔ 3 КЛАССА ZUMBA ( В ТОМ ЧИСЛЕ БАЗОВЫЙ УРОК ) а так же: ✔ ЧЕК-ЛИСТ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ ✔ ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ ✔ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ ✔ ПОДХОДИТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

✔ 3 КЛАССА ZUMBA ( в том числе БАЗОВЫЙ УРОК) ✔ 3 КОМПЛЕКСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ а так же: ✔ ЧЕК-ЛИСТ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ ✔ МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ + 2 СХЕМЫ ТРЕНИРОВОК НА ВЫБОР

✔ 7 КЛАССОВ ПО 40 МИНУТ ( ZUMBA + ФУНКЦИОНАЛ разные треки и упражнения на все тело ) а так же: ✔ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ И БАДам ✔ ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ ✔ ФЕЙСБИЛДИНГ В ПОДАРОК

✔ 3 ГОРЯЧИХ НОВЫХ КЛАССА (3 NEW HOT CLASSES) ✔ NEW чек-лист и рекомендации по питанию ✔ NEW меню на 5 дней

✔ 3 ГОРЯЧИХ MIX КЛАССА (3 NEW HOT CLASSES) состоящих из полюбившихся старых и новых топовых хитов! ✔ Подходит для всех уровней