эрика байрамова

Эрика Байрамова. Складчины с тегом «Эрика байрамова». Только проверенные складчины с тегом «Эрика Байрамова»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать [TutorPlace] Снижение тревожности [Эрика Байрамова, Дмитрий Кудряшов]

    Хотите меньше зависеть от тревожных мыслей и увереннее справляться с жизненными переменами? На курсе вы разберётесь в причинах тревоги, освоите практические способы саморегуляции, научитесь действовать спокойнее и сохранять внутреннее равновесие каждый день! Этот курс для тех, кто: Хочет...
  2. Kail

    Скачать [TutorPlace] Посттравматическое стрессовое расстройство [Эрика Байрамова]

    Хотите лучше понимать эмоциональные реакции, поведение и внутренние состояния при ПТСР? Курс поможет разобраться в причинах резких реакций, особенностях общения, поддержании контакта и способах сохранять внутреннюю устойчивость в сложных ситуациях! Этот курс для тех, кто: Хочет лучше понимать...
  3. Kail

    Скачать [TutorPlace] КПТСР. Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство [Эрика Байрамова]

    Хотите научиться лучше слышать себя и внимательнее относиться к своим потребностям? На курсе вы познакомитесь с темой КПТСР, эмоциональных реакций, социальных взаимодействий и способами выстраивать внутренний баланс в повседневной жизни! Этот курс для тех, кто: Хочет лучше понимать свои...
  4. Kail

    Скачать [TutorPlace] СДВГ [Эрика Байрамова]

    Хотите понять себя лучше и перестать бороться с хаосом в голове? Этот курс поможет разобраться в механизмах СДВГ, найти рабочие стратегии для жизни и превратить особенности мышления в сильные стороны! Этот курс для тех, кто: Стремится перестать откладывать важные дела на потом и научиться...
  5. Kail

    Скачать Когнитивно-поведенческая психотерапия [Эрика Байрамова]

    Хотите понять, как ваши убеждения и автоматические мысли влияют на поведение? Наш курс по когнитивно-поведенческой психологии поможет вам глубже осознать этот процесс и научит работать с мыслями для достижения лучшего результата! С КУРСОМ ВЫ: • Обучитесь технике сократического диалога...
  6. Kail

    Скачать [TutorPlace] Стрессоустойчивость [Эрика Байрамова]

    Хотите справляться со стрессом и чувствовать контроль над своими эмоциями? Узнайте, как привычки, мысли и действия влияют на ваше состояние, и создайте гармонию в своей жизни!
  7. Kail

    Скачать Сила убеждения [Эрика Байрамова]

    Хотите, чтобы ваши слова влияли на решения окружающих? Узнайте, как выстраивать диалог, чтобы вас слушали и соглашались, используя техники контакта и управления контекстом общения! С КУРСОМ ВЫ: • Научитесь выбирать форму и содержание своих высказываний в зависимости от целей разговора •...
  8. Kail

    Скачать Как бросить курить 2.0 [Эрика Байрамова]

    Вы уже пробовали бросить. И знаете, что сила воли тут не работает Помните тот момент, когда вы в последний раз говорили себе "всё, это была последняя сигарета"? Может, даже с драматичным жестом смяли пачку и выбросили в урну? А потом через три дня (ладно, будем честны — через три часа) снова...
  9. Kail

    Скачать Синдром дефицита внимания и гиперактивности [Эрика Байрамова]

    СДВГ — это не «поломка», это особая прошивка. Научитесь жить с ней в кайф! Иногда ваш мозг — как браузер с 48 открытыми вкладками, где ещё играет музыка, но вы не понимаете, откуда. Или как ребёнок в зоопарке: «О! Жираф! О! Мороженое! О! Идея для бизнеса!» Если узнали себя — добро пожаловать...
Сверху Снизу