О чем курс ?
На примере 50 блюд курса и удобного конструктора научиться создавать бесконечное количество комбинаций из продуктов, которые любите и покупаете именно вы.
Приготовить все самые популярные гарниры и основные блюда 5 разными техниками.
Максимально быстро - 90% рецептов из курса займут...
Описание книги
Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая».
Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем...
Что внутри?
16 основных принципов питания для ощущения комфорта и энергии
19 практических шагов для возвращения легкости
примерный план на день для легкости
3 рецепта напитков, поддерживающих пищеварение
20 рецептов сбалансированных блюд
Вы получите: готовый рацион на 21 день
Кому подходит: тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день.
Описание:
НОВЫЕ сборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни:
Вы можете выбрать необходимую вам норму...
Это полноценное обучение от профессионального шеф-повара, после которого вы сможете готовить блюда по технологическим картам ресторанов, создавать свои рецепты и полностью отказаться от доставки!
Будет лучше, вкуснее, большее!
Кратко напомним о том, сколько вкусных блюд мы приготовим:
1...
2 недели, которые расширят границы вашей жизни
«Делать то, что доставляет удовольствие, — значит быть свободным»
Вольтер (Франсуа-Мари Аруэ)
Этот интенсив для вас, если вы:
- хотите жить, а не проживать жизнь
- понимаете свои ошибки, но не можете измениться
- находитесь в состоянии «нет сил»
-...
Для кого: Для тех, кто хочет жить здорово и вкусно.
Что входит в комплект:
Запись занятия продолжительностью 2 часа 24 минуты (в видео- и аудиоформатах). Сборник рецептов 15-ти самых полезных авторских сладостей без сахара и выпечки. Сборник рецептов 15 вкусных и полезных соусов вместо...
Аннотация к книге "Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье"
Об авторе:
Бас Каст - журналист, автор научно-популярных книг. Из-за вредного питания и образа жизни в 35 лет перенес сердечный приступ, более того, несмотря на утренние пробежки, он активно набирал вес. Для того, чтобы...
Автор игры: Климова Ольга Владимировна Практический, перинатальный и клинический психолог. Нейропсихолог. Специалист по краткосрочной терапии. Практик ИНП. Член ОППЛ.
Иллюстратор: Волкова Ирина
Комплектация:
Игровое поле на ткани (60х42 см) – 1 шт.
Кубик D6 – 1 шт.
МАК ешь-стройней-люби – 1...
Категория: Еда
Онлайн - курсов в категории: 30
1. 5 рецептов сыроедческих тортиков
2. 5 тортов от шеф-кондитера от слоеного до муссового
3. 6 блюд из морепродуктов ресторанная кухня дома
4. 6 простых десертов любимые лакомства как в ресторане
5. 7 рыбных блюд по рецептам от шефа...
Аннотация к книге "Сыр за час"
Книга необычна тем, что приведенные рецептуры позволяют сделать свежий натуральный сыр за час или даже быстрее — на обычной кухне, используя самые простые продукты из магазина. Пицца Филата, Шевр «Французский поцелуй», Оахака, Буратта… Результат может показаться...
Аудио и текстовые лекции, подкасты и схемы, всего около 40 файлов.
Их удобно изучать, лекции можно слушать в наушниках и в любое удобное время, можно переслушивать и перечитывать, возвращаться к началу и изучать заново.
На курсе нет никаких чатов, сотен сообщений от разных людей, болтовни и...
Чем советская еда отличалась от нынешней? Как еда влияет на мозги людей и народов? Почему мы питаемся всё хуже, а живем всё дольше? Как через желудки разрушили СССР и как через желудки можно спасти Россию? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Алексея Капустина.
Формат: FB2...
Книга "Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы" поможет вступить на путь здорового питания! Благодаря этой книге вы навсегда забудете о хронических воспалениях, которые периодически тревожат вас и не дают жить полной...
Уникальное пособие, завоевавшее сердца уже двух тысяч семей!
- готовое меню на месяц
- рекомендации по составлению своего собственного сбалансированного меню
- более 150 рецептов на каждый день
Описание: С помощью этой книги вы узнаете все о тонкостях оттенков вкуса! Мы расскажем, как с помощью щепотки пряностей и правильно подобранного соуса из самого обычного блюда создать шедевр и как можно сочетать несочетаемое.
Полезный бонус - проверенные шеф-поваром рецепты заправок и соусов...
В книге представлено систематическое – по провинциям КНР – описание особенностей китайской кухни, включающее в себя характеристику кулинарных школ в целом, историю возникновения отдельных блюд, способы и рецепты их приготовления. Кроме специфически кулинарных, текст насыщен разнообразными...
Михаил Советов – дипломированный врач, больше 12 лет проработал врачом-урологом. В настоящее время занимается лечением людей естественными природными методами: через изменение питания, очищение организма, физические упражнения. Создатель Школы Здоровья https://vk.com/schoolhealthms – бесплатного...
Рецепты завтраков, обедов и ужинов на 21 день
КБЖУ всех блюд и калорийность каждого дня
Таблицы замен и перекусов
Чек-лист для мотивации
Простые и небанальные рецепты блюд, которые оценит вся семья