Расширяя горизонты: как жизненный контекст влияет на нас
Каждый день мы работаем с доказательной психотерапией и хотим, чтобы она отвечала на все жизненные вызовы клиентов. Однако практика показывает, что опыт и жизненные обстоятельства людей часто бывают гораздо шире.
Мы создали конференцию...
Для кого этот курс
Для каждого, кто сталкивается со стрессом и испытывает тревогу. Вы освоите базовые приемы саморегуляции. А еще научитесь быстро и эффективно восстанавливать душевный покой и самообладание.
Особенно рекомендуем эти практики, если вы отмечаете у себя следующие состояния...
Освойте одно из самых популярных направлений когнитивно-поведенческой терапии и помогайте клиентам с широким спектром проблем — от депрессивных и тревожных расстройств до хронической боли. 4 мес, 68 часов
Теоретический фундамент, необходимый для работы в АСТ
Глубоко разберетесь в теории и...
Жизнь в современном мире сталкивает нас с трудностями, которые порой кажутся невыносимыми.
Все мы хотели бы простых ответов, понятного плана действий – часто именно за этим мы и приходим к психологу.
Программа курса:
Часть 1: Знакомство с моделью:
Неделя 1
Философские и методологические...
Вы получите курс, состоящий из 6 вебинаров, по 2 часа каждый.
Кому подходит курс?
Курс подходит как начинающим, так и опытным психологам и психотерапевтам.
В связи с быстрым развитием науки и углублением нашего понимания природы человека современная психотерапия меняется и совершенствуется...
Для кого этот курс?
Курс проводится для психологов, психотерапевтов, психиатров, социальных работников, врачей общей практики, которые хотят составить более разностороннее представление о последствиях психической травмы.
Вы научитесь концептуализировать последствия психических травм, изучите...
Ведущие:
Дарья Сучилина - психологиня, резидентка "Чистых когниций", участница проекта "Зелёная психология", создательница проекта “Душе полезно”. Опыт работы - 12 лет.
Кирилл Федоров - психолог, сооснователь движения “Психология за права человека” и проекта “ТелуГовориДа”. Опыт работы - 10 лет...
Два вебинара + покупаю перевод методички по работе с позой в АСТ
12 и 19 сентября, 11:00-12:30
Два обучающих вебинара психолога Дарьи Сучилиной, посвященные телесным практикам в психотерапии в целом и в терапии принятия и ответственности (АСТ), в частности.
Участники вебинаров также могут...
Мы очень любим CFT, ведь в этом направлении главные мишени терапии — формирование и взращивание способности клиентов к замедлению, переживанию безопасности, контакту и общности с людьми.
Это открывает доступ к развитию навыков, которые помогут взаимодействовать с источниками страха и угрозы: как...
Майндфулнес, или практика осознанности, объединяет тысячелетние методы тренировки внимания и самое современное понимание нейрофизиологии.
Сегодня техники майндфулнес эффективно используются во многих направлениях терапии, а некоторые школы так и называются — mindfulness-based, то есть...
Приглашаем вас принять участие в новом обучающем онлайн-курсе психолога Дарьи Сучилиной "Терапия Принятия и Ответственности в работе с психической травмой: что добавить в работу, чтобы работать бережно и эффективно".
Вы научитесь концептуализировать последствия психических травм, изучите...
Разговор с инструктором навыков осознанности о доступном самопознании, освоим техники, которые помогут возвращать себя в момент, жить осознанно, меньше переживать и тревожиться.
Узнаем, что такое «майндфулнес», зачем это нужно; увидим, как осознанность сделает жизнь родителей проще...
Майндфулнес, или осознанность, ― то, что помогает вам Просто. Пить. Чай.
…А еще изменить отношение к стрессу, усталости, тревогам и сомнениям и стать более доброжелательным к себе.
…И воспринимать свой внутренний и внешний мир без критики и осуждения.
…И заменить тревогу на любопытство и...
Когнитивная терапия и навыки Mindfulness для профилактики депрессивных эпизодов 2020 (Дарья Сучилина)
Программа курса:
Курс состоит из 8 встреч раз в неделю по 2 часа (всего 16 часов)
Неделя 1 -
28 апреля 14:00 мск
Автопилот и жизнь в голове.
Знакомство с техниками сканирования тела и...
Добро пожаловать на три вебинара психолога Дарьи Сучилиной.
Эти вебинары предназначены для широкой аудитории и проводятся в целях психообразования.
1) 28 января: стресс, тревога, панические атаки - эпидемия нашего времени.
Как распознать?
Что может помочь?
Какие способы кризисного реагирования...