Серия видеоуроков по цигун «И Цзинь Цзин». Эдуард Малахов
«И Цзинь Цзин» – один из древнейших комплексов цигун. Упоминание о нем впервые встречается в «Библиографическом трактате», которому уже более 2000 лет.
По одной из версий, он был передан Бодхидхармой, основателем дзен-буддизма и...
Изучим:
Теорию системы Легких
Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для легких
Точки для работы с эмоцией грусти
Практики это недели:
Укрепляют функцию Легких
Косвенно улучшают функцию толстого кишечника
Помогают избавляться от состояния грусти и печали
Прорабатывают...
Будем практиковать с системами Почек, Печени, Сердца, Селезенки и Легких
Полный курс идет с 22 ноября по 25 декабря
Изучим:
Теорию систем Почек, Печени, Сердца, Селезенки и Легких
Простые, короткие и эффективные упражнения Цигун для каждой из систем
Точки для работы с эмоциями страха, гнева...