без паники
Без Паники. Складчины с тегом «Без паники». Только проверенные складчины с тегом «Без Паники»
-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
-
Скачать Тревога и панические атаки. 14 дней, чтобы знать, что делать когда накрывает [Кирилл Миньковский]
О книге Без паники. 14 дней, чтобы научиться справляться с тревогой и паническими атаками. Практический воркбук с упражнениями, трекерами и алгоритмом помощи во время приступа. Сердце внезапно начинает биться быстрее. Не хватает воздуха. Кружится голова, дрожит тело, появляется страх, что...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Без паники! Как зарабатывать даже в кризис. Тариф Базовый [Саша Чернышев, Стас Литвиненко]
Интенсив для экспертов, фрилансеров и продюсеров онлайн-школ, который покажет, как зарабатывать даже в кризис За 4 дня ты поймёшь, как заработать от 50 до 500 тысяч рублей в ближайшие пару недель, и какие инструменты внедрить, чтобы расти системно даже в это непредсказуемое время На рынок...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес
-
Скачать Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе [Мария Алексеева]
Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Без паники! Все болезни от нервов? [Александра Швец, Лариса Королева]
О книге: Что такое психосоматика? Одни считают, что это иллюзия, никаких ощущений в теле нет, а панические атаки — учащенное сердцебиение, ком в горле, спазм в животе — это только «кажется». Другие говорят, что депрессии не существует, надо просто «взять себя в руки», и жизнь наладится. Доктор...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни [Дарья Шипачева]
Описание книги: Можно ли пить алкоголь, когда вы принимаете антибиотики? Какие «травки» лучше, чем «химия», а какие могут вам навредить? Сколько раз в неделю нужно мыться? Почему диагнозов «вегетососудистая дистония» и «дисбактериоз» не существует, и что скрывается за симптомами этих...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [PsyOrganic] Рабочая тетрадь. Без паники. Часть 1 [Екатерина Попова]
Рабочая тетрадь Без паники. Часть 1 Екатерина Попова: Практикующий телесный психолог, сертифицированный психосоматотерапевт, супервизор- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Без Паники. Тариф Premium [Джон Каллиган]
Я сам прошёл через всё то, о чём мы с вами будем разговаривать. И к счастью, я нашёл способы с этим справится, а теперь и силы обо всём рассказать. Да, как и ТЫ, я задыхался, не мог найти себе места. Чувствовал будто у меня инфаркт, инсульт, зелёные человечки и регулярно умирал. Ага, мне тоже...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Без паники! Учимся работать со страхами, фобиями, паническими атаками [Михаил Лабковский]
Какие бы ситуации я ни разбирал, о чём бы ни рассказывал, я регулярно слышу от своих подписчиков и слушателей следующее: Но, Михаил, вы разве не понимаете, какая сейчас жизнь? Мне вот, например, постоянно страшно, что… И вот здесь хорошо бы притормозить и разобраться, из-за чего именно вам...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Без паники! - онлайн курс по освобождению от тревожного расстройства и панических атак [Зина Йенсен]
«Без паники!» - онлайн курс по освобождению от тревожного расстройства и панических атак [Зина Йенсен-Маар] Если вам кто-то скажет, что освободит вас от тревожности и страха в течение недели, не верьте. Это все реклама, и она не имеет ничего общего с реальностью. Тревога и страх должны...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать Без паники 3.0. Пакет Стандарт [Николай Перов]
Что значит, жить с паническими атаками и тревогой? Приступы приходят внезапно Мучительные симптомы приступов Ожидание приступа Другие сиптомы Непонятные диагнозы Поиск информации в интернете Отсутствие поддержки или зависимость от нее Попытка вылечиться при помощи лекарств...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно [Дмитрий Ковпак, Илья Качай]
Вы заметили, как чувство тревожности стало привычным явлением? Современный человек ощущает сильное беспокойство по поводу и без: читая новости, конфликтуя с друзьями, близкими или коллегами, при очередном недомогании и так далее. Большинство даже не понимает до конца, откуда берется тревога, и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Моя новая жизнь без страха, тревоги и паники [Андрей Голощапов]
Люди с повышенной тревожностью живут в настоящем аду: Стараются избегать любых ситуаций, которые вызывают волнение Боятся летать на самолетах, ездить в метро, общаться в компаниях Зачастую меняют работу, отказываются от карьерного роста Страдают от того, что близкие их не понимают и конфликтуют...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология