О курсе
Онлайн курс «Акварельный скетчинг» состоит из 30 уроков, на которых мы будем поэтапно проходить теорию и набираться практического опыта. Вы выполняете задания и задаёте возникшие вопросы, на которые получаете ответы в режиме онлайн. Но самое важное — вы рисуете! Рисуете до тех пор, пока...
Итак, курс состоит из 7 частей (вы делаете разогрев, затем 1 или более блоков по работе с балансами, затем завершающий блок):
⠀
Разогрев, 26 мин
Эка Хаста Бхуджасана и Эка Пада Бакасана 2, 21 мин
*обратите внимание, в названии я указываю просто асаны, но упор в уроках делается именно на...
Вот что входит в мини-курс
«Чакры: баланс и гармония»:
Модуль 1. Корневая чакра:
связь с Землей
Корневая чакра расположена в основании вашего позвоночника, она влияет на вашу иммунную систему, энергию, основные импульсы, инстинкты, выносливость и реакцию нападения или бегства, которая включает...