Челлендж «Щадящий Интенсив»
Это щадящие интенсивные, жиросжигающие тренировки без прыжков и бега. Которые помогают достичь максимального эффекта за короткий промежуток времени.
В этой программе я собрала упражнения которые дают отличную нагрузку и при этом максимально безопасны для вас...
старт 6 июля.
Регистрация открыта до конца августа.
Эта программа основанна на суперэффективных упражнениях — бёрпи.
Все упражнения модифицированы и нагрузка идет по нарастающей.
Почему LEVEL UP?
Вы думаете, что вы знаете где ваш предел, вы удивитесь.
Вы способны на большее.
Будет не просто, но...
Скоро лето – замечательное время, которое можно провести интересно и с пользой.
В Тренажере для детей 6-7 лет упражнения на развитие внимания, логики, мышления добавлены упражнения, которые пригодятся для поступления в школу и обучение в первом классе.
Тренажер состоит из 100 упражнений, которые...