Большой курс по исцелению тела и психики через дыхание и движение.
В этом курсе ты найдешь самые рабочие техники дыхания, которые:
Восстановят твою нервную систему, - наладят твою связь с самой собой
Улучшат осанку, уберут лишние отеки и напряжения из тела
Сделают фигуру эстетичней за счет...
Раскрой грудную клетку
Комплекс из 8 занятий 20-40 минут на улучшение мобильности грудной клетки и общей осанки
Расслабляющие практики и мягкие силовые для закрепления результата